高昂的士气只持续了不到两个时辰。

下午两点半，太阳才刚刚偏西，院子里趴着十五个汉子。

很没形状地趴在地上，一副就要吃土的样子。

“哼！你们这帮饭桶！除了吃，还能干啥？！”

手里拿着短鞭的赵长龙在他们中间走来走去。

“给我起来，要喝水的去喝水，坐在台阶上休息一刻钟，再继续。”

“还要继续啊？”

一位看上去相对瘦弱一些的连着撑了两下都没起来，干脆往侧面一个翻身打滚才起来，听到还要继续，连忙哀叹道。

“哎，底子薄，没办法啊，算了，今天再做五十个就收工。”

边上另外一位刚好不容易撑起来身，一听还有五十个，顿时又趴下了。

院子里没有选上的几个，在一旁幸灾乐祸地闷笑。

李元冬也翻了个身坐起来，气哼哼地指着那几个坏笑的落选者。

“让你们笑，让你们笑，待会吃饭的时候，你们就笑不出来了！”

陶十三早已站起来，在一边喝着水，一边问赵长龙。

“赵头，这样的集训，要练到什么程度？单掌开砖？”

赵长龙转过头白了陶十三一眼。

“想啥呢？单掌开砖？胸口碎大石？那是杂耍，不是真本事。这是体能训练，是让你们把身体练得壮壮的，真和濛古人对上，一对一也不落下风。”

说完，赵长龙回过头看了看满地摆成各种形状的汉子。

“我就提前告诉你们考核标准。”

一听赵长龙要公布考核标准，地下躺着的汉子们都打起了点精神。

“第一项，背上三十斤的重物，跑十里路。”

“嘶~~”

十里路？还背上三十斤？这要人命吧？

“第二项，刚才做的俯卧撑，我数一百下，要做一百个。”

“嘶~~”

一百个那样的俯卧撑？还不许着地，不许把屁股翘得老高，做二十个就快喘不过气，做五十个就要人命，一百个？还得在一百个数内？

“第三项，杠铃”

赵长龙指了指院子边上扎了一半的木头架子，还有还没装配起来的杠铃。

“八十斤的石杠，一百个数，推一百下。”

“嘶~~”

集训队员们都要喘不过气来了，八十斤？？