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第90章 杨浩的问题

杨浩的节奏很稳,姿态也很优美,跟普通学生明显不一样。</p>

这也引起了其他人的注意。</p>

“呼......累死了,休息会儿!”</p>

两个女生停下,走到一边。</p>

边休息边聊天。</p>

“欣欣,我发现个帅哥,很像黎明!”</p>

被叫欣欣的女孩顺着同伴手指的方向看过去,正是杨浩。</p>

“看着确实挺帅的,以前怎么没见过?难道是新生吗?”</p>

“你是不是傻,新生去军训了!”</p>

“哦对。”</p>

欣欣拍了拍脑门,接着就看到杨浩的速度再提高。</p>

“他加速了!跑的好快!”</p>

杨浩确实在加速。</p>

慢跑2圈后,身体变得慢慢兴奋起来,速度不自觉地加了起来。</p>

“噗噗噗噗噗。”</p>

杨浩的速度达到了跑百米时的80%,已经超过很多普通人的百米速度了,看起来非常快。</p>

这吸引了其他晨跑学生的目光。</p>

“卧槽,好快!”</p>

“还不减速吗?”</p>

“哇,已经高速跑了完整的直道!”</p>

“这耐力,牛逼啊!”</p>

刚才那两个女生更是惊讶。</p>

因为杨浩刚开始加速的时候她们就看到了,已经跑了起码130米。</p>

“他好厉害啊,短跑运动队的吗?”</p>

“应该是,普通学生哪有能跑这么快的。”</p>

“真帅!等下你去问问,看是哪个专业的。”</p>

“啧啧,你这是春心荡漾了?”</p>

“呸,你才荡漾!”</p>

另一边。</p>

教练李衡背着手来到了田径场。</p>

刚到入口就看到了正在高速奔跑的杨浩。</p>

他愣了一下,随后饶有兴致地观察起来。</p>

“噗噗噗噗噗。”</p>

杨浩此刻已经用80%的速度跑了200米,有疲惫感,不知道是不是太久没这么释放过了,他身体很兴奋,不想停下。</p>

250米。</p>

300米。</p>

他终于有点撑不住了,不得不减速停下。</p>

“呼......呼......”</p>

杨浩喘着粗气,脑瓜子嗡嗡的。</p>

就在这时,李衡走了过来:“别停下,慢走几步。”</p>

杨浩没想到他会过来,但还是按照他说的,慢走起来。</p>

李衡也跟在一旁。</p>

“跑的不错!你是不是每天早上都跑步?”</p>

“是......不过,平时很...少这样跑长距离高速。”</p>

李衡微微点点头:“很好的习惯,怪不得你虽然才17岁,但比大多数19岁的体育生身体基础都好,不过......”</p>

他话锋一转:“你的基础依旧有待提高。”</p>

杨浩并没有意外:“嗯。”</p>

“昨天我研究了你跑步的录像,发现了很多问题,基本都是细节方面的,其中最大的问题是步幅,你100米跑了47步,按照我的预计可以43步跑完,这需要进行专项训练。还有,你需要加强力量训练,尤其是上肢力量......”</p>

杨浩认真听他说着。</p>

问题很多。</p>

但杨浩没有丝毫的挫败感,反而很高兴。</p>

因为有问题才能改善,改善了才能提高实力。</p>

实力足够强才能站在世界赛的舞台上,才能赢下每一场比赛。</p>

10秒36,杨浩是不可能满足的。</p>

要知道,前世的博尔特可是跑进了9秒6。</p>

那才是他追求的终极目标。</p>

“好了,就先说到这儿,具体的训练计划,还要两天才能制定好,今天上午我先带你去健身房,熟悉熟悉训练器材和环境,以后每周至少3天的力量训练,直到你的力量提升到相应水平。”</p>

“嗯。”</p>

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