益安居。

红苏已将饭菜摆在了桌上，宁歆歆不喜有人布菜伺候，便催促着红苏、红露二人也下去用晚膳。

在圆桌前坐定，梁彦昭看着桌上的饭食：一篮馒头，一盅米粥，一盘藕丁，剩下那盘却不知是什么，只能大概猜到是鸡子做的。

宁歆歆盛了一小碗米粥递给梁彦昭，“这是南瓜小米粥，我熬了好久呢，快尝尝，要是喜欢喝甜些的的我下次就加点糖。”

梁彦昭看着碗里的米粥，之前厨房不是没给他煮过这粥，不过那粥看起来米粒分明，南瓜也是切成了小丁混着其中，虽也有养胃的功效，吃到口里却嫌寡淡了。

他取了一勺入口，粥熬得到位，不会过于粘稠却十分香浓，小米已经熬煮地开了花，南瓜糯糯的瓤把米粒包裹在其中，没有加糖却也有几分甜味，于他而言刚刚好，“不用加糖，这样就很好。”

“那以后就这么做了，这个南瓜真甜，”宁歆歆掰了一半花卷递给他，“来，这是你的劳动果实，但是不能多吃，就只能吃半块。俗话说早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。”

这人中午就消化不良，晚上再多吃两口怕是连觉都没法睡。

这又是什么农谚？还挺押韵，梁彦昭点头应了，指着个玉子烧问：“歆歆，这是何物？”

“这个叫玉子烧，也叫厚蛋烧。严格说起来，还是个舶来品，”宁歆歆夹了一块放在梁彦昭碗里，“其实啊，就是摊鸡蛋饼卷起来，我还在里面放了点鸡肉。你现在不能吃太油腻的东西，先拿这个解解馋吧。等你好起来，我再给你做好吃的。”

玉子烧入口，是比炒鸡蛋更滑嫩的口感，再嚼就是稍稍硬一些的鸡肉末，而后是青菜的爽脆，胡椒和葱香味又把这三种层次口感不一样的食材拢成了一个整体。

梁彦昭道：“现在做的这些，就已很好吃了。”

宁歆歆拿着花卷，把藕丁咬得嘎嘣脆，含混不清道：“遇明你可真好喂。”

好喂，这不是农家用来形容牲口的话吗？

梁彦昭也不恼，只笑着摇摇头，看着宁歆歆用膳直如风卷残云，心说这还不知是谁更好喂。

他也挑了几筷子藕，偷偷拿牙关试，怎么试也吃不出宁歆歆那么大的动静。倒是这藕丁酸酸甜甜，比起平日里油盐烹制的好吃上许多，而且颇为下饭。

手里的半个花卷很快便吃完了，他探手想要再拿一块，被宁歆歆一筷子打在了手上：“不准再吃了。”

这一筷子打得是真疼，梁彦昭不服：“母后她们都嫌我吃得少，歆歆怎么还拦着不让吃？”

“你要是能消化，爱吃多少吃多少，”宁歆歆吃着玉子烧白了他一眼，“才刚刚咽了几天人粮食就想学饕餮，哪能一口吃个胖子呢，把碗底那口米粥喝了就行了。”

与宁歆歆在一起虽才几天，但是梁彦昭已经习惯她不太雅观的吃相以及用膳话多了。

他大约也是不清楚，在现代，一家人白天上班上学，全指望晚上这顿晚饭联系感情，宁歆歆家的晚饭努努力可以演化成一场群口相声。

吃完饭后稍坐了会儿，梁彦昭想起下午时还剩下些公务没有处理，就跟宁歆歆打了声招呼去了书房批阅奏疏。

听闻他要走，宁歆歆喜笑颜开，连忙站起来相送，“走好。”

他前脚刚走，红苏就从门缝里鬼鬼祟祟地挤了个脑袋进来：“太子妃太子妃，太子殿下走了！”

宁歆歆火速接头：“怎么就你自己来了，去叫上红露，冲呀！”

她一向是个口重的，但是为了照顾老梁，今日吃的晚餐却比早餐还清淡。所以她早在准备晚餐的时候就通知了红苏，晚膳少吃点，入夜加餐。

宁歆歆是北方人，他们那的夜宵只限于夏天夜里哈啤酒撸串子，但是她假期跟着南方同学住了几天后，便打开了新世界的大门，从此一发不可收拾，本来嘛，一天三顿饭平白多出来了一顿，谁能不喜欢呢。

到了小厨房后，宁歆歆先抓了些花生黄豆，安排红苏二人宽油炸酥、舂蒜泥、切姜末。

然后把肥瘦三七的猪肉剁碎，葱姜、粗辣椒面、大料下锅爆香后加入肉末，翻炒变色后加盐调味，最后加入高汤备用。

起了锅热水，把芡粉和红薯粉拌成糊糊，把糊糊倒进漏勺里轻轻晃，入开水锅就是粗粉条了，煮熟后捞出控干。

见宁歆歆取了三个碗出来，红苏凑上前，“太子妃，我还许诺砚青，说带他一起吃来着。”

闻言，宁歆歆又拿了个碗，“那你去叫他过来，省的端过去烫手。”

见红苏一溜烟跑了，红露在一旁小声道：“太子妃，奴婢跟您一同用饭，怕会失了礼数。”

“你不说，我不说，红苏更不守规矩自也不会说，”宁歆歆在碗里布着佐料，抬头对她一笑，“别人又怎么会知道。”

四个大碗底下各铺了一层蒜泥、姜末、酱油、陈醋、盐，泼上一勺半热热的高汤，分进适量的红薯粉条，加入花生米、黄豆。

想了想还差些东西，宁歆歆闭上眼、忍住恶心在心里喊了三声“口袋宝贝”，召唤出系统来买了一包酸豆角和一包榨菜丝。