“懂了！”田晓龙点了点头。

从袖口里拿出一本书递给田晓龙“这是引元决，你跟着上面做。”

接过书，翻开第一页。是一副图，图上标注了十二经脉的大体位置，再往后是十二经脉的细分，然后是引元决在经脉运转的顺序，只是看了一眼，田晓龙就已将其牢牢记下。

“我看完了！”不到二十分钟，一本书就已看完，且内容也已全部记住。

田晓龙第一次觉得自己就像神童一样，过目不忘。来到这里，身体已经发生了翻天覆地的变化。说重生夸张了，但田晓龙感觉自己就像重生一般......

“看完了？”许老有些惊讶

“看完了！”田晓龙点了点头。

虽然没再说话，但田晓龙能看见许老满意的神色。

在许老的认知中，从来没有人是如此之晚才开始拓体，更何况是一个体骨不正，经脉不全之人。

大家都是从小就开始打下基础，待到成熟之时再尝试引元入体。而天赋异禀之人仅仅十二三岁便可达到引元境。

像田晓龙这个年纪的人，都早已踏入修炼之道，许老曾一度以为田晓龙已经错过了时机。

但配合着药物和田晓龙自己的努力，还是完成了拓体，这让许老非常满意。但也觉得惊讶，正骨何其之难，看着田晓龙只是不到两分钟就完成了，但其中的凶险极其之大，体骨的移位需要极其强健的身体，才能保证不会出现断裂。

而且在移位的过程中要是有稍有偏差，轻则瘫痪残废！重则立即暴毙！所以许老惊讶田晓龙居然极其顺利的完成了正骨。在灵玄界也有许多后起之辈想要修炼，但正骨淘汰了大多数的人......

田晓龙一屁股坐下，照做书中所说，先要用“七支坐法”打坐，所谓“七支”是指对身体要求的七个要点

将左足置于右腿上，再将右足置左足上，让脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般，自然正直，坐好后以头顶上领，整条脊椎上拔伸直，稍挺胸、肩张开，然后从上而下顺势放松，上半身便处于自然松直的状态。这样不紧张不懈怠地维持下去，则可以达到“松胸实腹”的效果，便于达到心静气沉。

两肩舒张但不挺胸，手结定印于脐下，右手掌置于左手掌上，两拇指轻轻接触，自然放松置于腿上，头不俯仰，不歪斜，下颏微内收，双眼轻闭，舌舔上腭，心神沉一，感受周围的灵元。

“扑通，扑通。”清晰的感受到自己缓缓的心跳。

第一次感受灵元的时间会比较长，不能急躁，田晓龙深知这个道理，不急不躁，不断的放空自身。

脑子失去了时间的概念，不知是过了多久，感觉眼前好像有几丝彩光，随后越来越多，充斥着田晓龙的周围，兴奋的睁开了眼，眼前却只有许老，那些彩光像是根本不存在一样。

“失败了？”

“感受到了，但我一激动就......”

“没事，既然已能感受到灵元，那后面自然可以做到，无需自责。”许老呵呵一笑。

“时候不早了，我们去吃饭吧。”

拿出石盘一看，已是巳时！“过了那么久吗？”张大着嘴巴，田晓龙很是惊讶，已经快过去两个时辰了！

“哎哟！”刚想起身，脚已经发麻了，此刻如同有千万根针在扎着腿，向后一仰，双手撑地，过了好一会才缓过来。

“许老，我有一个问题一直想问。”路上，田晓龙开口问道

“你说。”头一歪看了一眼田晓龙，许老淡淡说道。

“假如我能使用三种灵元，那么我是自由选择，还是我已经被限制了特定的三种？”

“也是，怪我没有和你解释过。”许老停了下来。

伸处手掌“你看好！”

“嗖！”一团火焰出现在许老手掌之中。

“这是火灵元。”轻轻往前一送，灵元飞向前方的树枝上，迅速燃烧起来。

一挥手，将火灭掉“再看！”

许老竖起手刀朝一棵树走去，灵元包裹住手掌，轻轻一划，树干裂开一道大口，转头看了一眼田晓龙后，又握拳朝树干打去“轰！”一声巨响，整颗大树被打断在地。

挥了挥手，示意田晓龙过来。

“灵元可以用来强化我们的攻击手段和武器，也可以用来使用威力强大的招数，但一种灵元的变化始终是有限的，每种灵元都有它独特的作用。”

说完，许老手掌一摊“这是火灵元和土灵元”手一推，朝一颗树打去。

"嘭！”整颗树直接被炸烂！

“而多种灵元的组合则可千变万化。人出生就被戴上了枷锁，体内只能存储固定的灵元数量，但可以自由选择灵元。”

“原来如此！”田晓龙恍然大悟。

饭后

再次尝试感受灵元，这一次，田晓龙决心要一举成功。

有了第一次的经验，这次花的时间少了很多。

彩光再次从眼前亮起，周围的灵元仿佛也感受到了田晓龙，渐渐的朝田晓龙体内涌去。

拓体的最大用处在于掌握自身经脉，引导灵元在体内运转，防止灵元乱窜。

感受到周围的灵元朝自身涌入，田晓龙赶紧按照引元决的顺序，引导灵元在经脉内流动。引元决需要灵元在十二经脉内，先运转一个小周天后再运转一个大周天就算成功。