一番诡异的操作后，江灿跟正常做饭的人一样开始烹饪料理。

把所有的鸡蛋磕入大碗里，加温水和少许盐打散，蛋液过筛，滤去浮沫，再加入少许茶油，分倒成几碗，入蒸锅蒸。

嗯，这道菜很普通，就是很常见的家常菜鸡蛋羹。

不过，这道鸡蛋羹和普通人做的鸡蛋羹不同，这是一道用灵食师的手法做出的料理。

虽然鸡蛋只是普通食材，江灿也不是真正的灵食师，但学了三年，江灿不能用这种方法去驾驭妖兽肉之类的高级食材，但鸡蛋这种普通食材却是能料理的。

只不过在高武位面，灵食师就是烹饪那些补充血气的高级食材的，鸡蛋这种寻常食材，就算是最强大的灵食师也不可能做出花来。

不能用补充血气的食材制作灵食，这样的厨师可称不上灵食师，江灿现在只学会了灵食师的基础手段，只能够将这些手法运用在普通食材上，这种程度顶多就是个学徒。

但饶是如此，能够使用灵食师的手段料理普通食材的江灿，在这个只有基础食材的世界里，他就是个开挂的挂逼。

做这些鸡蛋羹的食材，都被江灿用灵食师的手法处理过了。

灵食师，是那高武位面受人追捧的职业之一，也是和武者息息相关的一个职业，一名武者想要全力修练，最离不开的就是灵食师。

锁住食材效力的锁鲜术，激发食材效力的唤鲜术，将异种食材效力融合的合鲜术……

为了吃，先辈的武者们也正是煞费苦心呢。

因为外界环境不同，高武位面的地球灵食师们在制作灵食时并不会刻意地注重味道，灵食的最大作用是补充血气，满足武者修练所需。

所以灵食师的秘法也不是提升味道上，重心完全在如何制作出更容易吸收的灵食上，立足这个基点，延伸出了各种特殊手法。

而除了让灵食更容易让人吸收外，如何让食材以最新鲜的状态进行料理也是一个大课题。

除了极少数特殊食材，不管动植物，基本上只要被杀死或者被摘取，新鲜度都会随着时间的过去而流失。

所以，食材的保鲜，唤醒食材的新鲜等手艺都是灵食师的必修课。

强大的灵食师甚至能够让食材恢复生机，甚至超越其生前的状态，达到在其生命气息最浓烈的境地。