不得不说，书籍真的是人类进步的阶梯。 而许沐本身，善于攀爬阶梯，所以这书他很快就看了进去。 也学到了很多知识。 比如，人的发音器官分为好几个部分。 呼吸器官（肺、气管、膈肌、胸廓、腹肌）在发音中起动力作用，被称为声音的发动机。 喉头声带起声源作用； 口腔、咽腔、鼻腔、胸腔、头腔负责控制声音响亮程度和音色变化。 唇齿舌牙颚负责吐字。 一个合格的演员平时是要做气息训练，以上所说的器官，都要练到。 除此之外还有吐字训练，比如有些汉字连在一起读很难读快，需要专门训练。 不服的，可以试试“月夜决裂”这四个字。 所以老话常说“嗓音有天赋，嘴里需人工。” 而且这书里还介绍了如何训练气息和吐字，十分牛批。 许沐就像一块海绵一样，疯狂地吸收着这些知识。 渐渐地，两个小时过去了。 而许沐也读完了这本小册子。 就在他放下书的那一刻，脑海中响起系统的声音。 “恭喜宿主完成书籍《走进台词课》的阅读，本次阅读时常2.4小时，奖励技能点*2。” 没有爆技能，也没有爆作品。 但是经过系统的提醒，许沐才想起自己好像还有之前攒下的4个技能点没有用呢。 躺在椅子上，打开系统。 属性： （基础类）气息：D（3/20）+； （基础类）吐字：E（9/10）+； （基础类）信念感：D（0/20）+； 专项技能： （表演类）哭戏：E（4/10）+； （音乐类）乐理通识：D（6/20）+； （表演类）少年的深情凝视：D（0/20）+； 【技能点：6】。 新获得的这两个技能，许沐准备先不加，他现在要把重点放到了气息和吐字上。 许沐试探性地在气息那个属性后面按了两下加号。 然后嘞？ 好像没什么感觉。 但是下一秒，异变突起，许沐突然感觉自己的腰、腹、胸腔和两肋下面传来一股钻心的疼痛。 “嘶……”毫无防备的许沐直接疼的吸了一口凉气，感觉眼前一黑。 很快，那酸痛的感觉散去。 许沐感觉到一阵疲惫。 大口喘着粗气。 “这什么玩意啊。”许沐喊道。 这一喊，许沐感觉到了不对劲。 自己的声音变得响亮了一些，而且腰腹部的肌肉能明显地感觉到在发力。 许沐又打开了属性面板。 气息技能已经变成了D（5/20）。 而吐字居然居然也跟着增长了一点，从E（9/10）变成了D（0/20）； 这一刻，许沐恍然大悟。 是肌肉，系统改变了自己的呼吸器官肌肉强度，增强了自己的气息，而气息的变化又让他的吐字也跟着提升起来。 果然，气息才是源泉。 无论是当演员，还是当歌手，气息都是最基础的。 “给我加满！”许沐一咬牙按了下去。 然后他就感觉自己身体里像是装了震动带一样，嗡嗡嗡地传来阵阵酸痛。 随之而来的虚弱，则让差点睡了过去。 好在剧组及时开饭，许沐冲出去一连吃了三份盒饭，才感觉自己恢复了一些。 “第一天就练的这么辛苦？”胡岳平在一旁暗自疑惑。 …… 从吃完饭到晚上回到家，许沐又把《走进台词课》看了一遍，攒下两个技能点。 睡觉前，他咬了咬牙，全加到了气息上。 第二天，许沐到剧组之后，先是跟着拍了一个小时的戏，然后回到自己的小房间，又把书看了一遍。 这次的两个点，他全加到了吐字上了。 好家伙。 那酸爽，许沐感觉自己嘴巴也麻，舌头也累，就像是刚经历了一场舌吻。 他正在那里活动嘴巴呢，胡岳平就走了进来：“光看书可不行，你得开口，以后就在这仓库里转悠着练！” 许沐本身也快把这本书读吐了，所以直接开始实操。 等胡岳平走后，许沐盘膝而坐。 “腰背颈挺直，自然呼吸。” “以胯为轴，呼气时身体前倾，至气息呼尽，吸气的同时身体回复至正坐状态，同时感受腹部肌肉和大腿肌肉接触部分的对抗。” 这是书里写的正坐腰腹部呼吸训练法，许沐一边在心里默念一边照做。 半个小时后，换另外一个姿势。 等到一上午结束，许沐发现自己的气息技能居然又涨了两个点。 就这样，许沐规律的生活开始了。 有戏的时候拍戏，没戏的时候，每天把书看两遍，收获四个点，然后锻炼气息三个小时，练习吐字三个小时。 剩下的14个小时，严格地吃饭和休息。 就这，还累的跟狗一样。 眨眼间四天的时间过去。 这四天里，剧组的人就看着许沐在仓库里溜达，一会儿看书，一会儿打坐，一会儿念顺口溜。 7月17号下午，许沐在自己的小房间练顺口溜。 “老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。”这是吐字练习里区分n和l读音的练习。 练个半个小时后，许沐打开了系统面板： 气息：C（3/30）+； 吐字：C（0/30）+； 这种进步算不算大许沐不清楚，但是现在他感觉自己嘴巴灵活的很。 就在这时，门口传来胡岳平的敲门声。 “许沐，练的怎么样了？” 许沐打开门，才发现此时仓库里聚集了好多工作人员。 有人在收拾东西，有人坐在那里喝咖啡。 “总算是忙活完了啊。” “重拍了好多镜头，咱这进度可就慢了。” 许沐恍然，看现在外面的情形，校园场景的镜头估计已经补拍完了。 胡岳平走进来，点了根烟：“今天咱们剧组，学校场景的拍摄彻底结束了，再拍就是十年后的戏份，那时候你可不是结巴啦。” “所以练的怎么样了？” 胡岳平对许沐其实算是很好了，作为导演，他知道台词非一朝一夕就能练好的，但是哪怕挤出来三天时间，他也想让许沐练一练。 “我感觉有一些进步。”许沐答道。 “来，还是之前的戏份，再来一遍。” 胡岳平又把之前的那张纸递了过来。 这张纸上的台词，许沐已经练了不下一百遍。 把A4纸放到一旁，许沐深吸了一口气，感觉肺部充盈饱满，气息很足。 “刘总。” 他停顿了一下，让这两个字变得非常饱满。 “今天我们能坐在一起，是两个公司底下几十甚至上百人努力的结果……” 许沐的声音不算响亮，甚至有些低沉，但是字字听得清。 而“几十甚至上百人”这几个字他做了重读处理。 《走进台词课》那本书里说“重读是一句话的生命，它代表了角色的内在感受。” 就好像“卧槽”两个字重音放的不一样，情绪完全不同一个道理。 “欸？”胡岳平偏过脑袋来。 处理的不错。 许沐继续往下念：“刘总您的厂区价值20个亿左右……这清理费可不是一笔小数目……” 胡岳平停止了抽烟的动作，眼睛眯着看许沐的嘴巴。 气呢？ 我怎么听不到换气的声音呢？ 因为呼吸肌肉的强大，许沐换气次数很少，即使是换气，也是微不可察的。 一直到许沐念完所有的台词，胡岳平愣住了。 虽然情绪上不够饱满，但是在气息和吐字上，现在的许沐已经和专业演员差不多。 但转念一想，胡岳平又想到了一种可能性。 “你不会四天就练了这一段吧？” 如果四天只练这一段的话，还真有可能会达到这种效果。 “也练了其他的。” 胡岳平不信，他拿起那本快要被许沐翻烂了的《走进台词课》，然后找到了一段绕口令。 “你念一遍。” 许沐扫了一眼，脱口而出：“长蛇围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。” 字字清脆，又快又准。 这是用来训练zh和z读音的绕口令。 许沐练的贼溜。 胡岳平呆住了。 “这是四天练出来的成果？” 这他妈即使是在艺术学院也得是至少几个月的成果吧。 下一秒，胡岳平怒了。 他一摔门走了出去，面目狰狞，嘴角扭曲：“狗日的天星，你们到底是毁了一个多好的苗子啊！” 嗯，天星又背锅了。 剧组的人看着胡岳平，全都不明白发生了什么事情。 “导演咋回事？” “不知道，最近他老是这么抽风。” “也有可能是让许沐给气的，我看了许沐上次影考的视频，那台词说的，跟嘴里塞了裤腰带似的。” 这天晚上，剧组早早地解散，大家回家休息，明天上午剧组会给具体安排。 这也是近一周以来，许沐第一次在九点前回到自己的公寓。 他刚想好好休息一下，谢琛又来敲门了。 手里还提着一箱啤酒和几盒卤味。 “干啥啊琛哥，好好的喝什么酒啊！” 这几天，许沐练台词，谢琛也就忙其他人的事情去了。 没想到他今天回来的还挺早。 谢琛把手里的东西放下，然后拿出手机，指着微博上的一个热搜说道：“看到了没，《问古》第一期今天9点播出，已经做了一周宣传了，这还没播就上了个小热搜。” 许沐还真没注意这事，他这几天光玩舌头了。 “琛哥，你喜欢这节目？” 谢琛摇摇头：“我不喜欢。” 然后他打开一罐啤酒，表情无比骄傲：“但是这第一期节目里要唱一首歌，这首歌的作者，我认识！” 许沐：“？？？” 这会儿谢琛已经打开了电脑：“来来来，一会儿一块听听这歌，司乐网上一群人说这歌光看歌词就火不了，我不信。” ps：本章中所有的关于气息和吐字的练习均根据专业书籍提供，参考书籍:高等艺术教育“九五”重点教材《演员艺术语言基本技巧》。 最后，求追读，求推荐票求一切啦。