“你的姿势错了，所以越站自然越累了，知道什么叫马步吗？那就是模仿骑马时的动作，要站出个马来。”姜亦说道。

“我站错了啊？那...那你刚刚不早说，让我白瞎了半个多小时。”张冲不满的说道。

“不让你感受一下错误的姿势，你能记得清楚吗？”姜亦说道。

当即让张冲继续站桩，自己则是帮他调整姿势，姿势对了之后，张冲感觉站桩居然有一种让人上瘾的感觉，刚开始虽然有些累，但是熬过去之后，发现身上的汗水爆流，给他一种十分酸爽的感觉，直接就站了一个多小时。

而这一个多小时时间，姜亦则是在指导鲁炎练习太祖长拳，看得张冲心里痒痒的也想学。

太祖长拳为百拳之母，后世不管是太极八卦还是形意以及其他拳术很多都是从太祖长拳里面得到启发的，而姜亦这套太祖长拳是赵匡胤的原版，对于锻炼气血有着极大的作用，练好了之后，对力量的掌控也会大幅度提高，不论是游泳体能还是格斗，都会提高不少。

而接下来的每天晚上，张冲都会在固定时间来到训练场，让姜亦指点他，每次姜亦指点，他都有种豁然开朗的感觉，心里对姜亦更是佩服，嘴上也有些口软了，因为他能够感受到自己每天都在进步。

相比起来，刚刚加入兽营的蔣小鱼这段时间则是被巴郎折磨的十分悲惨，好像巴郎每天不骂蔣小鱼几句就不痛快似的，别人训练时候背囊里装的是砖头，蔣小鱼直接装泡沫，关键是装了泡沫还跑到了最后一名。

姜亦没有过多的去干预蔣小鱼的事儿，这小子还是留给海训场那俩老兵来改变吧，其实每个人都有无穷的潜力，你不逼一把，永远不知道自己有多强。

早上四点多，姜亦听到了外面传来了脚步声，当即睁开了眼睛，巴郎大步朝着宿舍跑了过来，边喊边吹哨道：“紧急集合，全部给我起床到操场集合，迟到的后果自负，都听明白了吗？”

姜亦迅速穿好了衣服鞋子，第一个冲了出去，紧跟着的是鲁炎和张冲两人，蔣小鱼还睡的给死猪似的，直接被巴郎给拽了起来。

“这么一大早的就叫人起来，还让不让人活了。”

“都给我闭嘴，全体都有，向右看齐，向前看，报数。”

“一二三四...”

“你们不是想去看日出吗？今天就满足你们这个愿望，带你们去看日出。”巴郎喊道。

姜亦嘴角勾起一抹笑容，如果没有猜错的话，接下里应该是向羽登场的时候了，之前在新兵连的时候，他远远的看过一眼向羽，正好这次试试看这个兽营的战神到底有多少斤两。

刚刚准备上车，一车子女兵刚好来到了兽营，新兵们一个个都像是几百年没见过女人似的，一个个露出了猥琐的笑容，张冲的目光直接被坐在侧排的一个女兵吸引住了，那女兵似乎也注意到了张冲的目光，正好两人目光碰上，张冲下意识的低下了头。

“诶诶额，你是不是看上人家了？”蔣小鱼问道。

“你...你说啥玩意儿你。”张冲顿时急了。

“刚刚跟你对眼的那女兵，我掐指一算，她十有八九看上你了。”

“你滚犊子。”

“还愣着干什么，都给我上车。”巴郎瞪着两人喊道。

车子开到了陆战队的军舰港口，众人下了车之后，便直接上了一艘快艇朝着海上出发了。