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044:嫁不出去,那又如何【求鲜花】

这种活肌禸,爆发力也最强!

耐力就不说了,那需要肺活量,那方面的增强,表面就看不出来了。

叶枫说完之后,武秀玲点了点头。

片刻之后,她一下子反应了过来!

“什么?”

“你说,我要想提高自己的力量,就得练成你这种?”

看着武秀玲的眼神,叶枫想不通啊!

这他娘的什么眼神?

是害怕吗?

一个大老爷们儿,不是应该人人都羡慕这种身材吗?

为什么,会害怕呢?

哎!

叶枫叹了口气道:“你是不是男人?”

“我,我当然是男人。”

“行,行吧!”

“我练,怎么练?”

“肌禸是吧!”

“首先,要练哪里的肌禸?”

叶枫白了她一眼道:“你这态度有问题啊!”

“我牺牲休息时间来教你,不该说谢谢吗?还行吧,我欠你的吗?”

“你......”

武秀玲深呼吸一口气后,微微一笑,抱拳行礼:“我谢谢您了。”

“态度不错!”

说着,叶枫就指着自己道:“我们作战,不论是抡刀,还是用枪,或者用弓箭,最起码的就是手上用力。”

“看着是手上用力,但要练的,也绝对不只是手臂上的肌禸。”

“来,你看我挥舞一次刀。”

武秀玲的眼睛里,叶枫挥刀很慢,所以她能明显的看到哪些相关的肌禸在工作。

也的确,远远不止手臂上的肌禸。

最让她震惊的,那便是凶大肌也在工作!

一切的知识讲解完毕之后,正式的训练就开始了。

俯卧撑一个一个的做着!

她脸上的汗水,如雨点般落着。

她眉心紧皱,咬紧牙关!

累,是真的累!

但是,她唯独就没有流眼泪!

这位武朝公主,从来就没有因为练功的苦而流泪过。

“叶枫,我好奇一个问题。”

说着,她再次强调道:“单纯的好奇啊!”

背靠草靶,监督训练的‘叶教官’点头道:“问吧!”

“我好奇,如果一个女人按照你的方法练,会成什么样子?”

叶枫玩笑着说道:“那就嫁不出去咯!”

“为何?”

“谁愿意娶一块铁板回家?”

“你说是吧?”

话音一落,武秀玲的手肘抖了一下,差点就趴下去了。

不过,也就那么一瞬间的事!

看着江南方向想念媳妇儿的叶枫,也没注意到!

嘿嘿!

“我肯定不愿意了!”

武秀玲话音一落,又继续做俯卧撑了。

只是,她现在从下巴滴落在地上的汗水,又多了些,滴落的频率也快了些。

只因为,有了眼泪的注入!

不过,她却没有停止,继续咬着牙做着俯卧撑!

终于,一百个俯卧撑做完了。

“做完了,累死我了!”

嗯!

叶枫给了她水囊道:“喝点水,休息半刻钟,再做一百个仰卧起坐。”

“仰卧起坐?”

“这又是什么方法?”......

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