千读网

字:
关灯 护眼
千读网 > 足球:开局一脚圆月弯刀震惊世界 > 第127章 疯狂特训!数据暴涨!新的比赛日到了

第127章 疯狂特训!数据暴涨!新的比赛日到了

【本章专为所有打赏过礼物的读者大佬们加更,谢谢。】

第二天一早啊……

苏一鸣精神百倍的从床上爬了起来!

而经受了一夜狂风暴雨的丽塔,才刚刚昏睡过去。

丽塔睡着的样子真美。

苏一鸣弯下腰,在丽塔的耳垂上轻咬了一下。

睡梦中的丽塔微微蹙眉,样子更加好看了。

一血已经到手了,

那么接下来……

就是好好训练,用心踢球!

苏一鸣吃了顿营养早餐,然后开启无限体能模式,进去健身房特训!

马加特的魔鬼实心球掏出来!

练!

先用两脚夹住实心球做卷腹!

练上10组,每组循环100次!

这种练法,比魔鬼还魔鬼,没有人能受得了!

但苏一鸣有无限体能!

这种练习对腰腹力量的提升也是爆炸性的!

才练了50多组,苏一鸣就已经能感觉到自己的腰腹部肌肉又膨胀了一圈!

练完实心球卷腹之后,苏一鸣又开始用实心球做颠球、盘球,传球等技术训练。

踢实心球,一旦发力不对,就很容易造成受伤!

所以,苏一鸣直接开启钢铁之躯!

无限体能加钢铁之躯,马加特的实心球就不算是魔鬼球!

整整一上午!

苏一鸣都在健身房里狂练。

一直到中午该吃饭的时候,苏一鸣才去冲了个澡,做了顿营养午餐。

然而,丽塔还没有醒过来的意思。

苏一鸣摇了丽塔好几次,丽塔都是满脸娇嗔的转过身去,继续补觉。

苏一鸣只好把营养午餐放在床边,然后继续去健身房训练。

下午的训练,以实心球射门为主。

苏一鸣在健身房的墙壁24米高的位置上,钉了一个篮球篮筐大小的圆形球网。

接着,苏一鸣就在五米开外练习射门。

既然是练习,那就不能用技能,也不能用伊布拉希莫维奇的鞋带。

为了找球感,

苏一鸣干脆脱掉球鞋,直接纯用脚来踢实心球。

第一次练习,力度没有把握好,实心球没完全踢起来。

第二次练习,又发力过大,远远高出了球框。

苏一鸣继续练习。

实心球一次又一次的被踢起来,一次又一次的偏离球框。

苏一鸣也不知道踢了多少脚,可最好的一次,也只是擦着球框而过。

要是换成比赛用球的话,那就简单多了。

实心球,真的是太难了。

这种球的球感,非常不好把握。

恐怕只有小罗那种天赋级的球感,才能把握的住!

球感是天赋……

什么时候能抽到啊!

苏一鸣休息了一下,整理了一下心情,继续狂练!

一直练到晚上!

苏一鸣才终于射中了一次!

“耶!”

满身是汗的苏一鸣振臂狂呼!

这种感觉,简直比拿了一血的那个时刻,还要激动!

不过话说回来,一整天才射中一次……这可比跟丽塔练差远了。

苏一鸣收拾了一下健身房,然后去冲了个澡,然后上楼。

这个时候,丽塔才终于满脸娇羞的醒了过来。

苏一鸣拍了拍丽塔的翘臀,“小懒虫,还不起?”

丽塔噘嘴道:“讨厌!你个大骗子!”

苏一鸣笑道:“我帮你治好了厌男症,你不谢谢我就算了,居然还骂我?”

丽塔娇嗔道:“哼!你说过不打针的!结果你转眼就掏出那么大那么大的针管子来……疼死了!”

苏一鸣笑道:“没事,今晚再来几个回合,你就不疼了。”

丽塔娇羞的道:“我才不要呢!我都被你……那样了,可我现在,连你女朋友都不是!”

这么快就要名分啊!

苏一鸣笑道:“丽塔,做我女朋友吧。”

丽塔心里狂喜,红着脸道:“你这么一说我就答应下来,会不会显得不够矜持啊?”

卧槽。

昨晚上那个非常配合的,换了十几个姿势的是谁啊?

苏一鸣道:“不然就算了。”

丽塔直接从被窝里坐了起来,“什么?算了?那可不行!”

苏一鸣低头一看,“等等,我先练个手球。”

『加入书架,方便阅读』





热门推荐