三位长老都是化气境，对于来给齐寿护法绰绰有余。

外在因素全部到齐，齐寿自身也是准备十足。

在突破之前，齐寿服用了一枚七品上等的聚灵丹。

这是目前齐寿能够吸收，并且对他突破提升有最大帮助的丹药了。

并且，齐寿还拿出了几块三级灵石，以备不时之需。

除了这些准备，剩下的就要靠齐寿自己了。

齐寿闭上眼睛，不再注意周围其他的一切，运气万古长生术，正式开始进入突破的状态。

炼体境和筑灵境，最大的区别就是在灵蕴藏中拥有灵台。

所以，炼体突破筑灵的过程，就是在灵蕴藏中搭建灵台的过程。

所谓灵台，就是一个在灵蕴藏中修士通过修炼所筑的台子。

通过这个灵台，修士可以把灵气化为己用，在通过身体释放出去。

从凡人修炼开始，灵蕴藏便出现在修士的体内，成为灵气运转的中枢。

灵蕴藏连接着修士全身上下的经脉，修士每次修炼，自然中存在的灵气从周围通过经脉，都会汇聚在灵蕴藏，在灵蕴藏进过修士吸收之后再运往全身，最后释放出去。

这便是炼体境修士修炼的全部过程。

与炼体境修士不同，筑灵境修士修炼多出一点，就是可以把自然的灵气转化为自身的灵气，也就是所谓的化气为己所用。

到了这一步，修士便可以灵活运用灵气，成为真正意义上的修士。

这一步，正是灵台所做。

筑灵境的含义，就是搭筑灵台的意思。

在古代修仙的过程记载中，灵台被形容成一个在灵蕴藏中形如祭祀之物的东西，也是修士独有的印记。

而事实上，灵台其实只是一个模糊抽象的概念，它并没有实际的形状，如果真要说的话，修士从神识进入灵蕴藏能看到一个像是塔一样的建筑。

但它确实是一个存在于灵蕴藏中的东西。

要在灵蕴藏内搭建一个灵台，也就是开辟灵蕴藏新的能力，也就是变相的在改造身体，其中的难度可想而知。

上一世的齐寿有过经验，知道其中的困难程度。

但只要整个过程不要慌乱，虽然过程困难，但成功的概率还是很大的。

齐寿闭上眼开始运气，随着万古长生术逐渐开始运起，齐寿也进入了状态，那种突破境界的感觉没过多久便袭上身来。

“来了。”

齐寿并没有着急去抓那种感觉，而是先放任它在体内流动。

待到齐寿逐渐熟悉了之后，才开始去跟随那感觉一同移动。

灵气缓缓进入齐寿体内，像是平时修炼一样，从体外流入体内，经过经脉，从四面八方朝着灵蕴藏涌去。

与往常不同的是，现在，齐寿的体内正有一种力量蠢蠢欲动。

那便是突破的感觉。

灵气进入灵蕴藏之后，这次并没有着急离开灵蕴藏回到全身，而是被齐寿用力留在了灵蕴藏。

要搭筑灵台，过程需要很多的灵气。

“开始了。”

齐寿心中默默想着，开始寻找感觉，用力搭筑灵台。

这个过程上一世的齐寿经历过，虽说时间已久，但过程齐寿还是很清楚的。

先是留住一部分灵气在体内，在灵蕴藏中与那股突破的力相撞……

齐寿有条不紊的进行着，没过多久头上便冒出了一层密密麻麻的细汗。

“第一层结束了。”

齐寿深吸一口气。

所谓的第一层，并不是一个事物，而是对于灵台搭建过程的比喻。

搭建灵台的过程，就好像是在搭建房子一样，通过灵气与灵蕴藏内修士本身力量的结合，一砖一瓦地搭建出一个可以为灵气转化提供平台的地方。

这第一层，就是灵台的基础。

过了这一步，后面的步骤就要简单一些了，只需要按照步骤一步步来就好了。