"规矩,不用我多说,之前就强调过!我现在给你们演示两遍!修行过程中有什么可以过后来找我!"

江流从小青手里接过游行步秘籍,系统马上传来反应!发现武技,游行步,是否收录!

江流连忙确定,可是收录之后,江流脸色一黑!这身法武技比拳法还难修炼啊!

只见:游行步(未入门0/20).一开始要求的熟练度就比拳术多了一倍!

那修炼难度不是比拳术难了一倍?

看来以后要更加合理的分配时间了!

马师傅演练了两遍游行步!就离开了!

众学徒按照马师傅演示的游行步单独开始练习了起来!

之后又开始两两的追逐,对练了起来!

看起来你来我往的!好不热闹!

江流也是自己初步熟悉了一遍,就跟王壮对练了起来!

一整天几乎都是在练习游行步!

只是抽空打了两趟五行拳!

运行气血倒是跟平时一样!毕竟可以恢复气血又可以锻骨!这是一举两得的事!

江流不知道其他人锻骨是不是也是跟自己一样轻松!

反正自己锻骨是没吃到什么苦!还感觉挺舒服的!

江流晚上回到自己的房间看了一眼系统

辅助系统:

姓名:江流

境界:炼体(锻骨1.4/206)

技能：(入门，小成，大成，圆满)

炼药(入门37/100)

五行拳(小成155/300)

游行步(未入门6/20)

看见今天的修炼成绩还行!明天继续修炼几遍游行步,后天就可以入门了!

这是完成胸骨锻骨了啊!只见胸骨隐约像会发出白光!就像镀上了一层白色的涂层!逐渐向晶莹玉色过渡!

左边的一根肋骨也开始出现了变化!江流心里一喜!这是开始第二根锻骨了吗?

江盘坐在床上缓缓的运行气血搬运之法,加速锻骨进度!

运行两遍之后就休息了!毕竟明天的修炼进度不能落下!

现在还没有达到即使一晚上不休息,第二天也够精力修炼的非人地步!

偶尔一二次还可以为之!长期不休息只会对身体造成难以挽回的损伤!

可能当只有全身改造完毕,到那时打坐修炼就完全可以代替休息了!