“之前在教室里面也说了，强大的体能，对于三身术的释放是有加成的，所以，现在，所有人，都给我绕着操场跑二十五圈，先跑十公里，开始吧！不要偷懒哦！”伊鲁卡说着，拿出一个口哨，猛的“滴滴”就吹了一声。

“不是吧？十公里？这是要我的命啊？”一众吊车尾面露难色的开口道。

但傲娇的佐助，强势的牙，以及高冷的志乃等人，已经按照伊鲁卡的要求，开始跑出去了。

其余吊车尾好像是被佐助给刺激到了，纷纷开口道。

“可恶，不就是十公里吗？我也能办到的。”

“对呀！佐助能办到的，我也就能办得到的。”

“你看，那些尖子生已经跑远了，我可也不能退后啊。”

顿时，其实不满的学生看到已经有人开始跑出去了，便都被刺激到了，心里便想着，他们能办得到的话，那自己也可以的啊。

鸣人在伊鲁卡老师说出跑步的第一时间就跑出去的。

鸣人是这样想的，既然伊鲁卡老师已经说出口了，那么他们要跑步就是无法阻止的事情了，与其抱怨不如直接就开始跑呢，不然的话，他可不想学刚才那三个交头接耳的学生一样，吃伊鲁卡老师的手板。

毕竟，吃伊鲁卡老师的手板什么的，太没有面子了。

很快，众人便跑完了十公里。

“好，休息十分钟，十分钟后，我们开始手里剑的训练，现在你们一边休息，一边听我讲手里剑的训练要点。”伊鲁卡拿着手里剑开始讲解了起来。

作为忍界的必要性武器，鸣人还是很认真的听讲的。

再加上常定的精神境界。

鸣人不但完全吸收了伊鲁卡老师讲解的要点，更是举一反三。

鸣人发现了更多可以训练，以及出其不意的要点。

直接从根本上，就先行超越了伊鲁卡。

接下来，鸣人自信的想到，只要自己修炼手里剑投掷修炼个五六天，自己的投掷水平一定能够超越伊鲁卡老师的。

“以上就是手里剑的训练要点了，现在，听我念名字，一个一个得来投掷手里剑。”伊鲁卡带着众人来到一旁的靶场道。

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