容煜苦笑了两声:“我知道你想和我划清界限,但没必要说的这么直白吧。”
“如果是我作为你的心理医生,我不会对你进行心理干预,我更想让你使用的方法是信念导入法。当你进入梦境的时候,你的心里应该会有一个提醒,那就是提醒自己这个时候你是在做梦。”
顾名思义,信念导入法就是一定要有信念,做梦的时候要强撑着信念告诉自己,这是梦,一定要醒过来。
“怎样保持提醒?”容煜不解的问道。
舒漾想了想,“举个例子,你从现在开始就给自己灌输这是梦的想法,等你做梦的时候,自然而然
《离婚后,夫人她走上人生巅峰》第四百零三章结束合作
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