顿时，一片哀嚎。

这不是对战课吗！不应该是训练精灵吗？怎么现在变成特训训练家啊？！

姜荒没有任何意见，这都是对方的经验之谈。

秘境中的死亡率，可不低。

而且，这确实是作为一名训练家所需要的东西。

考古班的人拿着训练球，对着远处的木头杆子开始进行投掷技巧的训练。

只留下他们的小精灵在偌大的训练场上自由活动。

…

对战课结束后。

姜荒一群人感觉手都要抽筋了。

放学离开了学校。

今天就上午两节课，下午则是没有课。

午饭后…

购买的健身器械也都到了，指挥安装师傅将器材安装好。

一台专业跑步机。

两个沙包袋。

平衡木。

几个木人桩。

还有一些小型钢条。

这些就是姜荒准备用来训练索罗亚基础能力的道具了，小火猴有拳馆的健身卡。

每天去拳馆训练就可以了，家里就是让它打打沙包。

基础，也就是根基，是一只精灵最基本的东西。

精灵的基础能力，无外乎就是：身体强度、力量、耐力、速度、爆发、身体协调能力、能量掌控程度。

身体强度，也就是精灵之间的肉搏，关乎到物理招式碰撞的强度，代表着力量。

耐力决定了一只精灵的可持续作战能力。

速度则是代表精灵的条件反应速度、移动速度。

爆发力，这一点对于追求精灵能够快速终结战斗的训练家来说，是重点培育的方向。

身体协调能力，就是对自身身体的掌控能力。

能量掌控程度，这关乎到属性能量的运用，精灵最神奇的地方就莫过于能够使用各种能量，招式只不过是能量的体现方式罢了。

能量掌控程度，决定了招式技能的释放速度、威力强弱，甚至是招式形态上的变化。

…

天王级烈焰猴和索罗亚克的培育心得都有提及，精灵基础能力的重要性。

根据天王级索罗亚克的主人所说，索罗亚培育的方向就是要着重加强身体强度。

对比岩石系、地面系、钢系、格斗系……这些一出生就有强悍身体强度的精灵。

索罗亚这种体型幼小的精灵，和它们进行身体对抗的话，轻轻碰一下就碎。

所以必须要增强身体强度，不说锻炼到可以睥睨钢系精灵的身体强度。

最少也要保证不至于挨了一下攻击，就直接失去战斗能力。

此外就是着重发展它速度强项、身体协调能力、以及能量掌控程度。

各种锻炼器械安装完毕。

小火猴不用姜荒催促，就自己屁颠颠的跑去沙包面前练习拳击。

至于索罗亚…

这家伙慵懒的趴在沙发上手边放着一袋零食。

正聚精会神的看着平板电脑上播放的《火影》，无比惬意。

姜荒老脸一黑，这都看了大半天了，中午一回来就拿着平板在那看。

这么久过去了，姿势都没换过。

自从给它看了《火影》后，就一发不可收拾。

原本的打算是通过热血的视频，来防止它未来抗拒战斗。

没想把它培养成二次元死宅啊！！

“好了，别看了，都看了一下午了。”

“过来跑步机上先锻炼一下。”

姜荒走过去将平板抽走。

“嗦…嗦呜~(*?Д?*)”

这刚看到最精彩的时候呢。

它抬起头，蹭了蹭姜荒的手臂：“嗦呜~嗦呜呜~(づ??????)づ”

“拒绝，今天必须开始锻炼。”

索罗亚：?·°(???﹏???)°·?

就一天，就再休息一天。

“哭也没用，快开始锻炼。”

姜荒提着它的后颈脖，将其放到了跑步机上。

索罗亚越想越气。

啊啊啊！！！

正是最精彩的时候啊！可恶的训练家！！

可恶可恶可恶！！

索罗亚越想越气，越想越气，在跑步机上狂奔。

速度越来越快，身体表面有一层淡淡的能量浮现。

姜荒看到这一幕，满脑子问号。

？？？？？

恶系能量？

……

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