“所以，瑟提君你是想重新学习下拳击步法？”

冲田绘衣询问道。

“是的，最近我发现自己这方面缺得有点多，想要恶补下。”瑟提点头。

“那容易，我最擅长教人啦！”冲田绘衣露出洁白的小虎牙，自信笑道，虚撸袖子，好似要大干一场。

她引领着瑟提到角落的沙袋的空旷场地的同时，又开口问道：

“瑟提君是想要重新学习哪方面呢？进攻步法？防守步法？还是进阶的步法切换以及惑敌假动作？”

呃...我能都学吗...瑟提虽然能听懂她讲的是什么，但作为拳击半吊子的他，完全无法在脑海中形成个有效的对比。

能听懂，但不多。

他说道：

“都学吧...我理论知识也相当匮乏。”

“嗷嗷没事，那咱们一个个来。”冲田绘衣似乎已经带入进了老师角色，对于瑟提这位基础奇差的学生颇有耐心。

她沉吟总结片刻，才介绍道：

“先从最基础的讲吧，瑟提君你知道在拳击中，什么是步法吗？或者说，步法的作用是什么？”

从基础开始讲好啊，虽然我在黑拳场上叱咤风云，但我还真不清楚这些东西...瑟提想了下，按照自己的理解，不确定地答道：

“用来接近敌人与躲避敌人攻击的一种技巧？”

“嗯嗯，是可以这样理解的。”冲田绘衣啄啄脑袋，回道。

但紧接着她话锋一转，道：

“但这样其实并没有总结完整。

“拳击中步法的作用，其实永远都只有一条，那就是为‘拳’服务，使用各种各样的步法，接近与躲避敌人，只是为了更好的出拳...当然，躲避敌人的攻击，也是为了自己的下一拳做准备。

“这其实是拳击与跆拳道，甚至自由搏击最大的区别。

“在自由搏击中，拳腿是平行的，是没有主次之分，在跆拳道中，腿的优先级要远高于拳，而在拳击中，双腿的作用是为了衬托...或者说是增幅拳头。

“二者是一个绝对的整体，一个以‘拳’为主‘腿’为辅的整体，因此所有的步法，都必须要配合着‘双拳’使用，若非如此，那就不是拳击了。”

说完一大堆，冲田绘衣颇有经验地停了下来，安静在一旁不再开口，给予瑟提思考与理解时间。

我懂了...怪不得我总是会感到别扭，原来是我过分在意步法，将其视为了单独的东西，并没有真正将其视为辅助，才导致怎么使用怎么别扭...

瑟提茅塞顿开，对着拳击小迷妹颔首感谢：“听君一席话，胜读...不，胜打十年拳呐！”

“嘻嘻，哪有那么夸张呀！”冲田绘衣回道，话虽如此，脸蛋上却尽是欢喜雀跃。

没有什么比被单相思对象夸赞自己更开心的事情了。

于是她越发卖力，问道：

“瑟提君你知道十二种基础步法都有什么吗？”

瑟提道：“你说。”

“分别是前滑步、后滑步、左滑步、右滑步、冲刺步、急退步、前滑并步、后滑并步、向左环绕步、向右环绕步、左闪步以及右闪步。

“每一个步法都由基础架势转变而来。”

说着，冲田绘衣就摆好拳击架势，双腿前后分开，小幅度跳跃着，道：

“这个就是基础架势，动作倒没什么学的，唯一需要注意的点是，瑟提君你需要将身体重心始终放在双脚中间，后续步法转换的时候，也需要严格遵守这点，只有这样才能够始终保持平衡。”

瑟提点头，跟着身前这位美少女拳击老师，有样学样摆着拳击架势。

“瑟提君你的右拳抬太高了，再稍微低一点，这样更符合你这个身高的肌肉结构，有利于腰腹发力。”冲田绘衣提醒了句。

瑟提照做，顿然感觉右拳要更协调一些。

拳击与健身差不多，很吃细节。

都是所谓外行看热闹，内行看门道。

就如健身，你在使用高位下拉锻炼背阔肌时，根据你用哪几根手指握住拉杆，你握拉杆的哪个位置不同，你所能锻炼肌肉的侧重面都是完全不同的。

一些小的肌肉群，或许只需要你内旋一下关节，就可做到非常完美的孤立训练，反之若没有这个内旋小动作，锻炼起来只会事倍功半。

拳击也是如此，瑟提刚才只是将右臂降低了两厘米左右，却能清晰的感觉到这就是最佳的发力位置。

细节决定成败啊...瑟提再度感觉，今天自己这个老师是找得真值。

比他一个人瞎摸索着打要强太多了。

冲田绘衣显然已完美代入到私人拳击老师角色中，没有察觉到瑟提心中的感慨，她继续演示着：

“这个是前滑步，主要作用是拉近短距离，为试探性刺拳做铺垫...当然，你也可以将右脚踩实，作为右重直拳的前置步法，在战斗中是比较多变的。”

她的左脚向前滑行，右脚紧跟其上，是个再干净且标准无比的前滑步。

瑟提继续跟着模仿。

“瑟提君，在使用滑步时不可起跳，这样不易稳定重心，更难衔接拳头，步法不是单纯的为了移动，每一次施展，都要为了更好的挥拳才是。”

“...对对，就是这样，很完美！”

“...这个是前滑并步...主要作用是为了从较远距离的直拳攻击对方的一种步法，但大多情况因为距离远，动作幅度大，意图也太过明显，实战时能起效的次数不多，因此大多情况下，现在这是作为一种假动作存在...当然也可以逆向思维，故意让对方认为是假的，但你却使用的是真的...”

“...这个是......”

“......”

跟着拳击小迷妹将十二种基础步法都过了一遍后。

同时在她的详细讲解与经验分享下，瑟提对于拳击步法的理解也越来越深刻。

起码不再是之前那样一问三不知的莽汉咯。

于是瑟提开始正式问起了自己当前所处的困惑，道：“你帮忙看看我的步法切换，我总觉得有些不够流畅，看看是出什么问题了吗？”

说完瑟提对着旁边的沙袋摆起基础架势。

先是前滑步左刺拳，随即恢复成最初的基础架势，再紧接着转成左滑步右重拳！

一系列动作确实要比之前更流畅些，但困惑瑟提许久的那种阻滞感依然存在。

他在步法转换时依然不如之前杜来思那样流畅。

瑟提微皱眉头，对身旁的拳击小迷妹说道：

“我始终有种阻滞感，在步法切换时没有那种行云流水的感觉...这在实战中是个再明显不过的破绽。

“但我思考了许久，却也找不出哪里出了问题，难道是我身高太高了？还是因为我的肌肉比较僵硬？”

通过刚才拳击小迷妹的教学，瑟提已经完全确认别看她外表是个娇柔的少女，但在拳击方面确实是个经验丰富的老手，所以询问起来分外信任。

冲田绘衣的脸蛋也颇为认真，她轻咬嘴唇思考许久，对瑟提开口道：

“瑟提君，你能再示范一下吗？”

“可以。”瑟提点头，如法炮制，依然是前滑步左刺拳转左滑步右重拳。