这个时候的上海虹口体育馆可以说就是一个武林大会，到达的武林人士最少上千名，上海那些闲着没事的老头子，还有一些文人骚客也是去浦东的体育馆和那些武林的成名人士聊聊天，打打太极，写写字，今天江强把李云馨，李云龙，还有李云飞，武当的三名弟子都请到自己的家里，婷婷和几个妹妹开心死了，钱大发把几个武当的小师弟带到自己的房间里给他们讲射雕英雄传的故事，江兵把李云龙带出去吃好吃的，婷婷带着李云馨去挑好看的衣服，这个时候就剩下江强和李云飞了。

江强说，我也练过红拳，云飞师弟我们切磋，这个时候的李云飞就是个武痴，一听说江强要切磋高兴的要命，这个时候的红拳要比燕子门的武功强很多，加上江强也是个特种兵出身，一身的的武功从来没有停止下来，还有就是燕子门主要以轻功为主，燕子门主要是轻功—燕子三潮水、燕子十八翻、燕子冲天，其实轻功就是通过一种特殊训练方法来提高自己的跳跃力。江强宣然没有办法战胜李云飞，但是李云飞还是感觉的江强的拳头的厉害，就主动的甘拜下风，江强还是和李云飞在讲燕子门的轻功再加上红拳的重拳的话那就是所向披靡，江强还把红拳的内功心法教给李云飞，就教他怎么样利用燕子门的轻功和红拳相结合。

这个时候江强要去买菜，那个李云飞也要跟着去，江强也是无所谓，就这样到了中午大家回来一看，江强和李云飞已经忙的不亦乐乎，李云馨没有想到自己的师哥和江强成为好朋友，一直到了中午所有的人都俱全了，这个时候大家一起吃饭，那个小妹妹今天也是不知道怎么拉就要做的哥哥的腿上才肯吃饭，她妈妈狠他一下那个小丫头的眼泪都要出来了，这个时候的江强就把小妹抱起来坐在自己的腿上这个时候才肯吃饭，结果把大家看到哈哈大笑，江强也知道这个小丫头的心情，因为他们都是大孩子了，和他玩不到一处，这个时候自己还是有一点点的孤独，没有办法只好拿自己的哥哥出气，她妈妈看着自己的小女儿气的也是摇摇头，还真的拿这个丫头片子一点办法都没有，就知道找哥哥，那个小丫头很得意的坐在江强的腿上。

下午那几个武当的弟子在叫婷婷的剑法，婷婷和他们比划了一下还不是对手，江强也知道武当的剑术那时博大精深的，不是自己那点本事可以阻挡的，这个时候江强就和那几个武当的弟子说，婷婷马上就要去奥运会哪里和外国人进行剑术上的较量，你们也不希望婷婷落败，这样这段时间你们在我们家就帮助婷婷搞集训，你们也可以和你们的大师兄讲一下，那几个武当的弟子说，今天我们就回去说，婷婷心里也是激动的要命，对江强还是很感激的，到了晚上江强又把他们带到大饭店里好好的吃了一顿大餐，那个王慧民把吃不了的全部打包带了回来，这个时候江强就看得出一个人的本性，自己的妹妹是做不到这一点的，还有就是江强给王慧民的钱也是全部叫她给那些有困难的学生去了。

江强对王慧民的做法从来没有评价过，江强知道这个就是人的本性，还有就是江强特别注意往慧民的口袋里有没有钱，时不时的就在他的书包里放俩百块钱，王慧民也是对着江强笑一下，说明自己知道了。到了第二天江强先去找那些特工，江强自己拿出五万美金要求那些特工把钱送到武当掌门的手里。中午江强没有想到松柏大师兄亲自过来教婷婷的剑术。

武当剑是武当派中武当拳械的极具代表性剑法，也是我国优秀传统器械武功，据云传自武当，乃祖师洞玄真人张三丰受真武大帝之大法，为护道降魔而练此剑术，赵宋时徽宗诏之，因北方多匪，道路阴梗而不能进，祖师以剑飞击之，群盗尽被歼灭，故此武当剑术同名于天下得以“天下第一剑“之美称，成为我国道教圣地武当山镇山剑术，数百年来因其术玄秘，受道教自我封闭“道不乱讲，技不乱传“原则之影响，仅限嫡传单授直至近代丹派武当剑仅嫡传至第十二代，本书较详细介绍了武当剑的基本功、单练和对练练法，可作为学剑的参考。

武当太极剑要求心灵顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，动作舒展；要求内含其气，外含其形，动静结合，神气相含，其动作特点形如流水连绵不断，不动则不动，一动全身动的风格。

太乙玄门剑是武当太乙门剑术，其剑术特点是快慢相兼，刚柔相含，练习时要求剑随身走，以身带剑，神形之中要做到形与意合，意与气合，气与神合。六合之中亦需要手、眼、身、法、步神形俱妙。

太乙玄门剑术，行如蛟龙出水，静若灵猫捕鼠，运动之中，手分阴阳，身藏八卦，步踏九宫，内合其气，外合其形，是武当剑中的佼佼者，自古为武当山的镇山之宝，秘传之法。

九宫八卦剑阵最能表现武当剑术威力的剑阵。由9个精通连环夺命剑术的人，按照九宫八卦方位而布成。自从明末武当派的黄叶道人创此剑阵之后，百余年只用了3次。武当派的连环剑术本以迅捷绵密见长，若是几个精通连环夺命剑术的人同使，那就简直没有半点空隙，连苍蝇也难以飞过。

武当八仙剑取材于传说中的“八仙过海”，以铁拐李、吕洞宾、张果老等的动作姿态，不同生性特征和举止神态，结合武当武术特点，寓剑术于其形，藏武技于其姿，将剑术的“击、刺、削、点、掤、抹、云、挑……”诸种用法，以“八仙”的不同姿态淋漓尽致地表现出来，使剑术与神形紧密结合。

武当八仙剑术共八十一式，以醉剑术最为突出，身醉步不醉，步醉心不醉，心醉神不醉，动作朴实自然，风韵形神兼备，形似八仙神态，劲力刚柔相济，势如游龙戏珠，运用变化多端，而且具有鲜明的传统特色。

武当派纯阳剑术又名“八步纯阳龙吟剑”，是武当山秘传剑术之一。纯阳剑剑术演练时以“风吹荷花，带劈刺杀”为练剑要点，贯穿崩、撩、点、挂、穿、扫、截、抽、格、洗、架、压等剑击之道。素有“武当一黄庭，纯阳三分技”的说法，其中的纯阳三技指的是纯阳功、纯阳拳、纯阳剑。

武当松溪白虹剑传承历史悠久，研习流传甚广。清代末期天津顺兴镖局镖师将此剑传到四川顺天府，及青海、兰州天水之北，流传中又有许多新的发现。