在水友们众说纷纭之间，方铭做出了一个决定。

他决定在出门之前，再完成一个日常任务。

那就是每日健身。

只要完成这个任务，体质就能再次提升1点。

反正不怎么费事，能多提升一点实力就多提升一点吧。

所以，在陈小雪和众多水友的注视中，方铭突然趴在地上做起了俯卧撑。

所有人脑袋上都缓缓冒出一个问号。

因为他现在的体质已经是普通人的两倍，所以做起俯卧撑来毫不费力。

很快做完三十个以后，他又做了三十个仰卧起坐和深蹲。

最后是长达一分钟的深呼吸。

所有项目完毕，系统清冷的提示声响起。

【恭喜宿主完成日常任务，健身。奖励：体质+1。目前体质：22】

【叮，触发特殊效果“塑形”：只要宿主坚持健身，身材会逐渐趋近完美比例。身体比例完美之时，可解锁“身体控制”，到时宿主可随意改变外貌身形】

【预计健身达到完美次数：30次】

等系统提示完毕，方铭仔细感受了一番身体变化，好像确实稍微长高了一点。

肌肉也稍微变得有弹性了一点。

“身体控制？这个技能有点厉害啊，可以随意改变外貌和身形，那绝对是对身体骨骼和肌肉的掌控全都达到了炉火纯青的地步。”

“只要健身三十次就可以解锁这个技能，也就是说，要三十天？”

方铭暗暗记下，稍微舒展了一下身体后，便走到陈小雪身边。

此时陈小雪已经等急了。

见方铭过来，竟然主动伸出小手拉着方铭往门口走去。

方铭不禁莞尔，但也任由她拉着走到门口。

他，已经准备好了。

“咔啦~”

陈小雪拧开了房门。

一股阴冷的气息扑面而来。

酸腐的臭味更是夹杂其中。

方铭刚准备跟着出门，便听到陈小雪突然发出一声尖啸。

她脑后的长发轰然炸开，如同一只只利箭一般朝前方猛地刺去。

“吼！”

痛苦的嘶吼声响起，方铭瞳孔微微一缩。

他看到，一只被如同被剥了皮一样浑身血淋淋的恐怖怪物被陈小雪的头发钉在楼道的墙上。

它长着满口尖利的牙齿，腥臭的黏液从他口中流淌而出，滴落在陈小雪的头发上发出“滋啦啦”的声响。

：入侵者！这是从外面进来的入侵者！

：血皮尸，10级。行动迅速，有半隐身功能，在光线昏暗的地方可以隐藏在墙壁上，发起突袭。手段残忍，凡被扑中者，必然被其割喉剥皮，吞掉肝脏。

：妈的，吓死我了，还好有小雪在。

：有点不妙，血皮尸是群居怪物，从不落单！

这水友话还没说完，马上便看到陈小雪的头发再次朝一旁爆射而去。

“吼！”

恐怖的嘶吼声响起。

又是一头血皮尸被头发穿了个通透。