“恭喜宿主，已完成系统绑定，绑定项目：传统体育→田径。首次使用，推荐您查询一下身体属性面板，以便更好的了解身体状态。”</p>

既然是系统推荐，那么卫恩也就照做了，立刻打开了身体属性面板。</p>

宿主：卫恩。</p>

出生日期：1992年9月5日。</p>

身高：188cm。</p>

体重：76.5kg。</p>

臂展：......</p>

大腿长度：......</p>

第一页都是一些基础的身体数据，老实说卫恩也是第一次如此细致、精确的看到自己的身体数据，一时间觉得非常新奇，仔细看了好一会儿才翻到下一页。</p>

力量：69</p>

耐力：65</p>

柔韧：71</p>

体能：73</p>

反应：64</p>

可分配点数：2</p>

来了，数据化的身体属性面板，这种模板在许多系统小说文中卫恩都看过，如今在自己的身上体现，一时间让他颇感新奇。</p>

五大身体属性中，他的属性是最高的，这个属性的高低代表着他的体能恢复速度，比如在全力跑完一趟百米后，需要多久的时间才能恢复到巅峰状态。</p>

运动员的体能素质和常年累月的训练分不开，但也和年龄分不开。同级别的运动员，一个处在22~26岁黄金年龄的运动员，在体能素质上肯定是比30岁以上的老将要强的。</p>

这块身体属性面板中并没有“速度”，这一点卫恩并不意外，因为在短跑运动中，速度可以简单的等同于×。</p>

影响步幅大小的因素有很多：腿部力量的强弱是步幅大小的动力所在，摆动腿折叠前摆的能力是步幅大小的基本保证，跑动时身体重心的高低是步幅大小的关键所在，摆臂的幅度是步幅大小的重要纽带。</p>

而对于步频，人体神经过程的灵活性与快肌（白肌）纤维在肌肉中的百分比，运动器官的柔韧性，肌肉力量及收缩速度等，这些都属于先天因素。</p>

步频取决于运动员完成每一步的时间，可以分为支撑时间与腾空时间，想要提高步频就需要缩短每一步中的腾空时间与支撑时间。缩短腾空时间需要加大后蹬效果，取得更大的身体重心腾起初速度，同时要注意摆动腿的动作质量。缩短支撑时间主要是缩短着地缓冲时间，在腾空的后期控制前摆腿大腿积极下压，并在支撑阶段积极扒地，加快重心前移。</p>

上述所有的一切，不管是对于步幅的控制还是步频的提升，都是在肌体力量达到一定水平的情况下才能完成的。</p>

所以这也是为什么卫恩的身体属性面板中没有“速度”属性的原因，因为“速度”是步幅×步频的具象体现，而步幅的大小与步频的快慢则在很大程度取决于“力量”。</p>

搞清楚了身体属性面板后，卫恩继续往下翻看，来到了第三页：</p>

100米PB：10.75（+0.5m/s），等级：国家一级。</p>

200米PB：21.61（-0.3m/s），等级：国家一级。</p>

跳远PB：7.76（+0.1m/s），等级：国家一级，注：广西青少年纪录。</p>

第三页记录的是卫恩三项运动的PB—— Perso，最佳成绩。这个英文单词缩写通常会出现在一些由正规电视台直播、转播的田径赛事中，观众可以直接看到某个运动员的PB。</p>

另外还有一个单词缩写“SB”会伴随PB一起出现，这个不是煞笔的意思，而是Seaso，即赛季最佳成绩。</p>

卫恩最喜欢的项目是百米，但目前来说，他最擅长的项目其实是跳远，毕竟仅差4厘米，他就能达到国家健将级运动员的标准了。</p>

卫恩的100米、200米、跳远PB，都是他在今年夏天的广西青少年田径锦标赛上创造的，原本以为这是他走向国家级的开始，没想到却永远止步于此。</p>

在原时空中，他的教练也好、市体育局的领导们也好，都异常看好他的发展潜力。由于是桂林中学生中的王牌短跳运动员，太多人对他报以了极高的期望，而卫恩自己虽然在生活中是个略微懒散的人，但到了训练中却无比认真、刻苦。</p>