漂亮国。</p>
某健身房。</p>
阿萨法鲍威尔怔怔地看着教练:“他又刷新个人记录了?”</p>
“是的,在刚刚结束的魔都黄金大奖赛上,yang跑出了9秒81的有效成绩,把9秒83的个人记录提高了0.02秒。”</p>
教练神色凝重。</p>
而阿萨法鲍威尔心里受到的冲击更大。</p>
世锦赛上,他在看台上亲眼看着杨浩战胜加特林,以9秒83的成绩夺冠。</p>
没想到仅仅过了一个月,就把这个成绩提高了0.02秒。</p>
杨浩越来越强,正在逐渐逼近9秒77的记录,阿萨法鲍威尔心里真的有点慌了。</p>
去年奥运会之后,他们两个就没再交过手,而今年肯定也没机会了。</p>
那明年呢?</p>
杨浩会不会更进一步?</p>
到时候同场竞技,他能赢杨浩吗?</p>
阿萨法鲍威尔很怀疑自己。</p>
毕竟杨浩比他小了4岁,20岁都没到,并没有真正进入巅峰期,潜力还很足。</p>
教练似乎看出了他的想法,开解道:“不用去想他怎么样,你要做好你自己,9秒77远不是你的极限,阿萨法,你要相信自己!”</p>
阿萨法鲍威尔点了点头:“我知道了,我会把9秒77再提高的,我不会让别人轻易把世界纪录夺走。”</p>
他嘴上这么说,但心里却没有足够的自信。</p>
因为杨浩这个来自遥远的东方的男人,正在一步步走向巅峰!</p>
......</p>
以往,华夏乃至整个亚洲在百米项目上都是非常弱的。</p>
奥运会这种世界顶级盛会百米决赛,甚至半决赛基本都看不到黄种人的身影。</p>
去年,杨浩第一个突破,进入了奥运会百米决赛,第一个打开10秒大关。</p>
今年更是突然爆发,连续跑进10秒,还三杀奥运冠军加特林,拿到了华夏第一枚世锦赛百米冠军。</p>
毫不夸张的说,杨浩现在就是名副其实的世界田坛顶级名将。</p>
他在国内的影响力也越来越大。</p>
因此,这次魔都国际田径黄金大奖赛,杨浩再次夺冠,并且把个人最好成绩从9秒83提高到了9秒81,在国内引起了不小的反响。</p>
无论是官方新闻,还是网络媒体都纷纷报道。</p>
粉丝欢呼雀跃。</p>
而杨浩却没有因此骄傲自满。</p>
已经回到帝大的他,恢复了平静的生活,再次开始训练。</p>
上午上课,下午抽两个小时的时间训练。</p>
田径场。</p>
墙边。</p>
杨浩双手撑在墙壁上,以50度角站立。</p>
双腿膝盖上面一点的位置还缠了皮筋,增加难度。</p>
“别弓背。”</p>
王胜男用手帮他调整姿势,确定没有问题后,喊道:“开始!”</p>
话音未落,杨浩脚向后下的方向用力蹬踏,另一侧的腿,膝盖向胸部方向抬高。</p>
速度很快。</p>
不过,因为缠着皮筋,所以提膝的时候很吃力。</p>
但这样才更有训练效果。</p>
身后,王胜男一边盯着他,看动作有没有变形,一边看着秒表。</p>
5秒。</p>
8秒。</p>
10秒。</p>
“停!”</p>
闻言,杨浩停下来,喘了一口粗气。</p>
别看只有几秒中的训练,消耗还是蛮大的。</p>
因为爆发力很强。</p>
这个训练主要是为了提高起跑加速阶段的爆发。</p>
杨浩虽然改节奏后,起跑加速还算不错。</p>
但他并不满足。</p>
所以还要不断提高。</p>
“休息会儿吧。”</p>
“嗯。”</p>
杨浩应了一声,随后活动活动。</p>
剧烈运动之后不能立即坐下休息,得缓缓。</p>
片刻后。</p>
杨浩在小马扎上坐下,背靠着墙壁,顺手拿起一根香蕉吃了起来。</p>
“对了,小浩,明天上午还有开学典礼,你别忘了。”</p>
“记着呢。”</p>
这次开学典礼,校领导亲自来邀请杨浩上台讲话,并且唱首歌活跃活跃气氛。</p>
他答应了。</p>
副校长都亲自来请了,作为帝大的学生,他总不能不给一点面子。</p>
毕竟也不是什么大事。</p>
杨浩三口把香蕉吃完,继续说道:“师父,你说我是不是有唱歌的天赋?”</p>
“唱歌有没有天赋我不知道,厚脸皮的天赋确实是有的。”</p>
杨浩:......</p>
“你这话,直接让华夏歌坛损失了一个天王。”</p>
王胜男直翻白眼:“得了吧你。”</p>
“嘿嘿。”</p>
杨浩双手环抱着胳膊:“明天开学典礼完就去训练局,好久没水中跑了。”</p>
训练局特意在游泳馆给他铺设了一条50米的塑胶跑道。</p>
可以穿着钉鞋在里面跑。</p>
这时,王胜男忽然想到一件事:“对了,小浩,之前在马德里训练的时候,你好像发现了一些问题?是什么问题来着?”</p>
“你不说我差点忘了。”</p>
杨浩挠挠头:“当时我感觉我的摆动腿前摆的时候跟支撑腿之间的角度似乎小了点,好像有点制约我的速度,不过并不是特别清楚,让于指导他们找团队研究研究。”</p>
术业有专攻,运动科学上的事,还得找专业人士进行分析。</p>
“那行,明天去训练局的时候再说吧。”</p>
休息了一会儿后,杨浩再次开始训练。</p>
不只是上墙训练,还有站姿摆臂,行进间高抬腿,行进间跳跃,单腿小跳等等。</p>
多种训练方法组合训练,这样能在一定程度上减少枯燥感。</p>
不过,疲惫感是没办法降低的。</p>
累就是累!</p>
每天训练完,不休息会儿都不想动。</p>
......</p>
第二天。</p>
体育场。</p>
帝大新生开学典礼正在进行。</p>
候场区。</p>
杨浩看着旁边的田蜜,嘴角露出一抹微笑。</p>
这丫头作为大二优秀学生代表,也要上台发言。</p>
田蜜偷偷瞪了他一眼:“不要看我!”</p>
闻言,杨浩小声道:“我看自己女朋友又不犯法。”</p>
“等下就要上台了,我要是忘词了就全怪你。”</p>
田蜜这次要脱稿演讲。</p>
为此,准备了好几天。</p>
杨浩神色也变得认真起来:“不用多想,放轻松点。”</p>
“嗯。”</p>
很快,田蜜上台。</p>
穿着一袭白色连衣裙的她,清纯甜美又落落大方,一上台吸引了所有新生的目光。</p>
男女通吃。</p>
“哇!这学姐也太美了吧,羡慕!”</p>
“好漂亮,气质也好!”</p>
“明人不说暗话,我想追这个学姐!”</p>
“不愧是我帝大,学姐都这么好看!”</p>
“听说这个学姐跟杨浩学长曾经是同班同学呢。”</p>
“是吗?果然人以群分,优秀的人都在一起!”</p>
“在此之前我梦中情人是刘雨菲,现在我觉得学姐更好!”</p>
“做梦去吧。”</p>
田蜜的脱稿演讲非常成功,从容澹定,条理清晰,情绪也拿捏的很好,没有背稿的感觉,而像是朋友聊天一般娓娓道来。</p>
因此,演讲结束后,现场响起了热烈的掌声和欢呼声。</p>
候场区。</p>
田蜜回来后,拍了拍胸脯,看向杨浩:“没丢脸吧?”</p>
“何止没丢脸,简直太长脸了,超级棒!”</p>
杨浩还竖起了大拇指。</p>
听到来自男朋友的赞美,田蜜心里甜蜜不易,随后说道:“等会儿就到你了,加油!”</p>
“嗯。”</p>