先天功共有四层，当初林凡第一次了解先天功的时候整个人都惊呆了，因为这根本就不是武功秘籍而是修仙功法。

先天功，第一层以体内先天之气为引吸收天地灵气，只需以打通正十二经，运转小周天，就可以直接修行先天真气。

第二层“凝气”，炼精化气，采天地元气炼化为先天真气，在不断的在丹田气海中锤练真气，冲击奇经八脉，使元精内生，外物立举，气分为二，一者冲击任脉，使香甜满口，脑髓清定，一者撞击夹脊，归入泥丸，最终真气直入丹田。从此，八脉俱通，到达先天境界。

第三层“凝液”，天有三才日月星，人有三宝精气神，内视丹田，以神凝气，化先天真气为液。达此境界，真气化罡，可生先天罡气，护佑周身，且先天罡气威力极强，随手一击都就能带动天地之力，强势杀敌，而且先天真液可以反补自身，使人体脱胎换骨，延年益寿，从此武者突破寿命大限，足足可活二三百年。

第四层“凝丹”凝液境大成后，真液渐渐凝固，精神与体内真元相结，结成金丹，性命双休，炼髓伐骨化为道体，从此踏上金丹大道，寿元五百，造化修真！

那时候林凡想到了前世网络上的一些留言，比如说王重阳之所以会在终南山落户是因为他在这里得到了先人吕祖吕洞宾的传承，以前这些他是不信，但现在他有些信了

红日初升，其道大光，此时终南山山峰绝顶，一片平台上，在有一个约十三四岁的俊秀少年正手持长剑与童颜鹤长髯及胸的老道一起比剑斗，两人你来我往斗的不亦乐乎。

“看招，师父，接我定阳针！”少年大喝一声，白光一闪，寒光凌厉，一剑刺向老道。但老道明显经验丰富，脚下一动，闪身躲开了这一剑，随后又一步踏前，一掌打向少年的肩膀，而少年也不是简单的人物，只见他长剑一扬，逼退老道的一掌，同一拳打出击中老道左肩，使后者跌了一跤。

“师父，您没事吧！”见老道跌倒，少年连忙上前扶出起他道：“对不起，弟子没有控制好力量！”

老道站起来摆摆手道：“好了，为师没事，不过小子进步真是快啊，这才几年为师就已经不是你的对手了。真是白修了一辈子的道啊。”

原来这二人就是林凡和他的师父长春真人丘处机，此时林凡已经拜入全真教四年时间，因为他天赋异禀，再加上全真教的全力支持，所以林凡进步飞速，现在已经修行到先天功第一层大成，修为也到了后天圆满境界。

至于武技，林凡深知贪多嚼不烂的道理，所以只学习了一门全真剑法，一门昊天掌法，还有轻功身法金雁功。不过也正是因为专心的原因，所以林凡已经将这几门武功练得炉火纯青，就是现在的全真六子也别想在林凡手上讨到好处，一个不小心说不定还会落败，就像现在的丘处机一样。