“大叔教训的是，我受教了。”说完，萧笑尘转身就跑，不跑干嘛，等着挨打么，兵不厌诈可还是大叔教的！而且我这不叫逃跑，叫战略性撤退。呵呵，什么战略性撤退，说的比唱的好听，还不是为了少挨几下打，落荒而逃。

“你小子，学得倒是挺快的！”林纳斯哭笑不得，“跑得了一时，跑得了一世，今天就让我教教你做人的道理。”说罢，握紧手中的木刀，向着萧笑尘追去。

萧笑尘能跑的掉么，绝对不可能的，院子虽然开阔，但并不大，况且也没有什么地方可以躲。其次，林纳斯当年可是名出色的剑士，实力在那放着呢，就算这些年来没怎么锻炼，追上吊打萧笑尘还不是简简单单。

院子里一顿鸡飞狗跳，只见萧笑尘被林纳斯追着打，即使只挑萧笑尘身上肉最多的屁股上打，但是打得多了，也疼的厉害啊！萧笑尘感觉自己屁股快要开了花，又麻又疼，都快要失去知觉了。

不能再这样下去了，跑又跑不掉，把后背留给林纳斯只能一直被动挨打，得试着招架反击。额，反击还是算了吧。下好决定之后，萧笑尘也不乱跑了，转身双手持刀，放在胸前，摆好了姿势，眼睛紧盯着林纳斯，想看破他接下来的攻击。

“呦，不跑了，有长进啊。”林纳斯弹了弹手中的木刀，调笑道。下一刻，迅速将木刀挥了出去又收了回来。‘啪’，萧笑尘又挨打了，这次可不是屁股，而是大腿。萧笑尘根本没有反应过来，如果不是痛觉在提醒着他，他还以为林纳斯没动呢！

看到萧笑尘脸上的错愕，林纳斯忽然感觉他可能对萧笑尘要求苛刻了，或许应该把攻击的位置告诉萧笑尘，让萧笑尘有个反应的时间。不过在看到萧笑尘那不认输的眼神之后，林纳斯叹了口气，也不好打击萧笑尘的积极性，只好稍微放了点水，出手速度慢了一些。

萧笑尘刚开始也跟不上林纳斯的速度，但是慢慢的，也能察觉到一些攻击的轨迹了。但是这还远远不够，因为即使意识能察觉的到，但身体反应却跟不上，只能眼睁睁地看着木刀落在自己身上，陷入到了一种尴尬的境地。

意识明明知道该让身体做出防御姿态，但身体却慢半拍，这样的导致萧笑尘又被噼里啪啦的打了一顿。

一段时间过后，林纳斯突然感觉，打人也是个累人的活，于是就开口道，“好了，先休息一会儿，待会再接着训练。”说罢，把手中的木刀往院子中的桌子旁一靠，从桌子底下拎出一壶酒，小口喝了起来。

林纳斯还问萧笑尘要不要来一杯，萧笑尘哪里敢喝，清醒的状态就被打的毫无还手之力，要是有点醉了，那还不知道会被揍成什么样子。萧笑尘自己去屋子里找了些水喝，他也不敢坐下，因为屁股还隐隐作痛，只好抓紧时间揉揉浑身上下挨打的地方，缓解下疼痛。

片刻过后，林纳斯把酒壶往桌子上一放，看着萧笑尘问道，“你是不是很纳闷，明明知道我要攻击哪里，却怎么也躲不开？”

“嗯嗯。”萧笑尘点了点头。

“因为你的反应太机械化了，从大脑做出反应再到身体做出动作是需要一定时间的，而这段的时间已经足够我攻击到你了。”

“所以，要想躲开或者防御住我的攻击，你得让身体做出本能反应，相信自己的直觉。就像手指被针扎到了之后立马缩回那般，只有这样的反应速度，才能躲开或者招架住我的攻击。在接下来的训练中，希望你能够放开对身体的绝对控制，找到这种感觉。”