要不怎么说鲍承德对于这个挑战非常有自信呢，只见他手脚一起发力，就迅速的登上了攀岩。

保险绳并不能帮助攀岩者往上爬，所以真正的攀岩，就是依靠着自身的力量往上攀爬。

这是一个非常消耗体力运动，所以才被列为了极限运动之一。

沈定魄眼见着九条狐狸尾巴都已经甩了起来，突然默默发问：“你想不想去旁边的初级墙上试试？”

小狐狸：“！”

她的眼睛一亮：“可以吗？”

“应该没有问题，我去沟通。”沈定魄最喜欢的就是看见小狐狸亮晶晶的眼神。

那种感觉，就算是把命都给她都没问题。

“好，你去问。”说完，小狐狸就继续去观察鲍承德的动作了。

借鉴前人经验，一定是非常聪明的做法，毕竟之前已经有人踩了坑，那么后来者就可以避免绕弯路。

沈定魄无奈摇摇头，就去和工作人员交流了。

自己的小狐狸，当然得自己宠着。

【为什么人家的小情侣之间就这么有默契？】

【一个眼神儿啊，沈定魄就只是看了看司以安一眼，就知道她心理期待什么，怎么会有这么神奇的事情呢？】

【其实这种事情并不神奇，只要待在一起久了总会有一些默契的。】

【明明上一期两个人看起来还非常不熟，结果这一期连人家心里怎么想都知道。】

【都是演的！绝对都是演的！虽然是演了我们，但真的好好磕啊～】

【求一个，一个眼神就能知道我心里想法的男朋友啊！】

【建议做梦，梦里什么都有。】

没两分钟，沈定魄就已经和工作人员沟通完毕。

这边中级难度挑战的同时，司以安也可以试试。

如果试成功了，那就算是完成了，如果没成功，那就继续试呗。

就看你的体力什么时候耗尽，到时候就不试了。

穿戴好复杂的装备，小狐狸兴奋地原地跳了两下，顺便歪头问了问沈定魄：“阿魄，你说我这一次能上的去吗？”

“能。”沈定魄回答的非常肯定。

就算是不能，那也要说“能”。

毕竟他之前听老爷子念叨过：女孩子一旦询问你，基本上想要的都是一个肯定的答案，如果你这时候扫兴的说出一个否定的答案，那么肯定会收获一顿骂。

“好！那我肯定会一口气上去的！”小狐狸顿时信心十足。

沈定魄：“……”

他只是在鼓励她的自信心，并不是让她一口气爬上去啊。

专业的攀岩比赛赛道，宽度应该不低于三米，高度不低于十二米。

这里只是一个体育馆，所以这一面初级墙的高度并不怎么高，大概也就是个七八米的样子。

看见小狐狸进行尝试了，谈瑞和严鸿朗直接扔下了自己的组合联盟，屁颠屁颠的跑过来围观了。

老男人攀岩有什么好看的？他们想看好看的小姑娘攀岩。

鲍承德：“？？？”

这是不准备当人了？

这边，小狐狸深吸一口气。

脑子里回想着鲍承德手脚并用攀爬的样子，开始了自己的第一次尝试。

脚法，攀岩一般都穿特制的攀岩鞋，在选购攀岩鞋时，不能买大的。

重心，双脚踩实，伸手够下一支点，不要脚下虚踩。

侧拉，发力前要把腰肋顶到岩壁上，体重传到脚上，千万不能松垮垮地坠着，在攀仰角时尤为注意。

手脚同点，若支点较高，应把身体侧转面向支点，腰胯贴墙向后坠腾出空间抬脚，不要面向岩壁直接抬脚。

节奏，攀岩讲究节奏，讲究动作的快慢和衔接，动作要连贯但不能毛草，各个细节要到位，上升时由脚发力，不能手拉脚蹬。

按照着刚刚鲍承德的做法，小狐狸一步一步脚踏实地的开始了。

确定自己真的踩住了攀石，手上才去够下一块儿攀石，一步一步的，小狐狸走的非常的稳。

那真的是手脚并用的，稳稳地爬上了初级的顶峰。

围观的谈瑞and严鸿朗：“！！！”

他们突然间觉得攀岩好像非常简单，不就是手脚并用的事儿吗？

根本没有任何难度！

“我要挑战初级难度！”

“我也要挑战！”

两人异口异声，但却是同时说出这样的话。

他们现在觉得，攀岩也不过如此～