下一刻，杨凌就发现自己的身体中仿佛有一团岩浆，从自己的骨头里涌出来，然后进入到他的血液、细胞、肌肉、表皮等等。

他的细胞活力指数，每提升1%，就是一个质的蜕变。

这让他感觉呼吸都变得畅快了许多，还有眼睛似乎也变得明亮。

之前有点老花眼，可是现在好像都自愈了。

“痛快！”感受着自己身体机能的蜕变，他忍不住低吼了一声。

至于太极养生术，是体能教科书里面的一个分支，主要还是锻炼体能，但是也有一定的格斗实力。

“老杨，班长说今天要教大家军体拳和格斗，我看你老人家还是在一旁看着吧！”张奔在杨凌的身旁笑嘻嘻地说道。

体能他们或许比不了，但是这格斗，他们这些年轻人怎么可能输给一个老头。

哪怕力量不如杨凌，他们的灵活性和应变能力，也肯定要比这个老头要强一些吧？

所以，张奔很自信。

杨凌撇了撇嘴，这小子很自信啊！

他也不说话，继续站着军姿，等待着班长他们的到来。

脑海里，不断地吸收着一个个图案记忆，正是太极养生术的。

他感觉这太极养生术就是一门学问，每一个动作，每一次移动脚步，都需要非常严格的标准，有任何偏差，都会大打折扣。

几分钟后，杨凌突然间轻轻地分开了双脚，摆出了一个太极的起手式。

双目精光闪烁，仿佛一头老虎一样，会瞬间扑出去吃人。

“太极，以柔克刚，不动如山，势如猛虎。”他心中暗暗地自语，感受着自己身体中的力量，嘴角露出了一抹笑容。

格斗不行，谁说的？

“集合！”正在这个时候，王安仁等几个新兵班长已经来到了训练场。

嘀嘀嘀！

随着哨声响起，一帮新兵快速地列队，不一会儿就站成了整齐的方阵。

“今天，我们学习军体拳。”

王安仁开口说道，接着目光扫了一圈众人，说：“军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。”

“加强军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。”

“现在，我们将传授你们动作要领，都给我看仔细了！”……

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