苏野看到9*9的仓库里孤零零的躺在第一个格子里面。

“气质培养券的使用需要间隔一周，也就是两周使用一张，现在先使用哪一张呢？”

“先用形体培养吧，从外而内。”

意念点在形体培养券上，下一秒整个形体培养券化作小光点消失不见。

“叮，已触发形体培养券，效果已产生。”

同时，脑海里浮现出关于形体培养券的介绍和作用。

主要包括4个部分。

1，目光。

看东西要有焦距，不能四处漂浮，不能退缩，不然看起来会特别的没有自信，给人的第一印象不好。

2，走路。

腰杆背部需要打直，双肩打开，双手自然摆动，双眼聚焦，目视前方，不可浮躁，彰显稳重气场。

3，语言。

别人说话时，需要安静，眼神注视，认真倾听，自己说话时，需要有条不紊，声音合适，不能过于大声，也不能过于小声，畏畏缩缩，没有自信。

总共三点。看起来很简单，但是要想做到，真正根深蒂固，难之又难。如果没有从小有意识培养，等到后天习惯养成，几乎是不可能。

形体培养目的不是让人学装b，真正的目的，是从外到内的塑造一个人，打破先天桎梏，变得更加的自信大方。

从小开始，家中长辈就一直强调，做要有坐姿，站，要有站姿，吃饭时不能大笑，和人说话需要面带微笑，不外乎这个道理。

“牛笔！”

形体培养券生效之后，苏野瞬间察觉到了一丝不一样。

他的双肩很自然的打开，背部挺得笔直，双腿并拢，有力而自然。