第二天一早阿尔托莉雅就对自己昨晚的行为感到脸红。

当然，她不是对自己被罗阿搂着睡到天亮的这件事感到脸红，而是对自己作为护卫，结果躺下没多久就睡着了的这件事感到羞愧！

甚至她还提出了让罗阿惩罚她这样的意见。

但是直接就被罗阿给否决了。

而且为了防止她不会和未来的兰斯洛特一样，因为王不惩罚自己就钻牛角尖到黑化，所以罗阿还特意给她解释了自己为什么不惩罚她。

就...

“虽然你昨晚的确是在我国安全方面犯下了一定的错误，但这件事计算起来应该分散到亲卫队，巡逻队，卡美洛内部骑士和在周边村落驻扎的骑士当中，若要对你们同时下达惩戒，那么在昨晚我国安全并未受到损伤的情况下，我觉得相关惩罚可以延后处理，否则我国的诸多问题便会延后，而和这个问题比较起来，那么在我国安全并未出现问题的情况下，对该错误暂且谨记，至于剩下的，等到时机成熟我自有决策。”

阿尔托莉雅相当认真的听完了罗阿的解释，然后就感觉好像哪里不对，又感觉可能是自己没理解到......感觉这一番话好像挺高级的，但是又感觉好像听了一番废话...

不，王这么说了那其中肯定是有着他的深意，觉得是废话一定是我没理解！

而在她对此苦思冥想的时候，罗阿已经吃早饭去了。

反正他解释了。

至于阿尔托莉雅能否听懂...那就和我没关系了。

实在不行就当这是惩罚吧！

罗阿在去吃早饭的时候是这么想的，但是等他吃完早饭回来，他看到还在皱着眉苦思冥想的阿尔托莉雅，他竟然有点觉得，出去吃早饭的自己反倒像是去受刑的那个...

不行！

关于饮食这方面的问题，再怎么说都要改一改了！

就算不能大规模的对这方面下手，但至少也要简单的对自己的伙食改良一下了！

想到这里，罗阿就托人去给自己弄了一点炼金需要的材料，然后在中午之前，他就依靠自己脑子里早就有了的图纸弄出了一些简单的炼金造物。

炒菜他是不要求了。

毕竟炒菜需要的条件还是很多的。

但是火锅其实还行。

现在这个处于神代的不列颠，肉啊，蔬菜啊之类的东西品质都特别优秀，甚至在这方面还要远超工业时代。

外加上在自己成为炼金之王的那次模拟当中，自己的确弄出了能吃火锅的炼金造物，甚至还弄出了能产出火锅底料和火锅蘸料的炼金造物，乃至就连怎么才能生成出好吃的底料和蘸料所需要的食材也都实验过了。

所以罗阿如今只要根据记忆，让人去弄一些食材，自己再把这三个炼金造物制作出来就好了。

前天他其实还在想着，再怎么说也不能‘何不食肉糜’，不能底下的人民还饿着肚子呢，自己这边却要搞什么美食文化这样。

但是在继承了两轮记忆以后，罗阿已经清楚了，位于神代末期的不列颠，人民是完全不会饿肚子的。

因为神代的土地实在是太富饶了。

对人民来说唯二的威胁就是魔兽和入侵者。

魔兽每个村子都有骑士驻扎，就和成为王之前的他一样，由骑士来对付。

而入侵者则是由边关来防卫。

那他就没有心理负担了。

不过这方面没有了心理负担以后，他也清楚，皮克特人所在的皮克塔维亚那边，已经开始有一部分的土地失去神秘了，物产严重稀缺，土地产量下降，食物开始腐烂，开始出现害虫，天灾，疾病...

如若不然皮克特人也不会南下入侵不列颠。

毕竟他们又不是撒克逊蛮族。

所以在自己改善伙食的时候，罗阿也在想着以饮食来作为切入点，然后把炼金造物推广到民间的提案。

这样的话他就能利用炼金之王时期的方法，先是用炼金造物改变人民的生活习惯，然后再把更适合后世的生活方式潜移默化的融入人民的生活习惯里。

然后等到神代真的结束了以后，只要度过必灭的危机，就能直接把炼金术过度成科学。

罗阿是在脑子里规划这个想法的。

但实际上等阿尔托莉雅反应过来自己竟然因为早上罗阿的那一番话从而忘记吃早饭了的时候，她所看到的却是罗阿已经点起了炼金造物所制成的锅，然后烧开了火锅底料，并且让人把各种处理好的食材都放到了桌上的样子。