火莲一愣，随后恍然大悟，人族现在不需要高深的法门，他们最需要的就是保护自身，延续族群发展。

武道是最适合人族的，不要求资质，他们需要的是速成法门，可以掌握力量去保护族群，火莲很快就推演了一些武道法门，只能修炼到大罗金仙。

武道修行就是打磨体魄，修行气血，不断强大自身，突破极限。火莲将其分为凡境和仙境，凡境就是修炼皮、肉、筋、骨、髓，筑就武道根基，炼就武道之体，气血方刚，化为真仙境。

仙境就是修炼气血，纳妖兽精血入体，气血消磨炼化精血，强化自身肉身，一身气血滋养武道意念，不断强大。

火莲参考前世武道理念，推演法门，参考了洪荒牛、虎、豹等诸多妖兽，创出了一门拳法和一门心法，不仅可以杀敌，也是修炼法门。

里面的牛魔大力拳，法门专修皮和肉，吸收灵气淬炼皮肉，练成后一身巨力，还刀枪不入，皮肤坚韧油滑，宛如牛魔横冲直撞。

虎豹神意法，心神观摩虎豹神意，淬炼一身骨髓，整合全身力量，虎豹吼叫，通过不断震颤骨骼，淬炼全身，修炼时腹内宛如虎豹咆哮，雷鸣震震，震人心神。

筑就武道真身，成就真仙，一身巨力可搏杀真仙妖兽，自身气血之力可压制妖兽元神。仙境后面的修炼就是一个循序渐进的过程，需要凝练自身武道意志，不断强化自身意志，最后可以意志显化，类似于妖族的元神。

吸收妖族精血力量，强化自身实力，炼化精血后还可以使用里面的神通，短暂变身为精血主人，不过需要耗费大量的气血之力。

火莲在幕后推演，青莲给三祖讲道，三人不断吸取武道，自身也开始了尝试修炼，由于他们本就是大罗实力，很快就掌握了武道修炼法门。

三祖很快掌握了自身力量，一身大罗实力可以完全控制，三人回去将火莲传授的武道传于人族，人族大喜，有了修炼法门，就可以不怕那些妖兽了。

短短千年时间，人族武道高手不断涌现，出现了一大批高手，金仙数千，太乙数百，大罗也有了十个，已经有了一点小实力。

火莲守护人族千年，也传下了武道让人族有了护身之法，就回昆仑山了，只留下青莲暗中守护。

火莲抬头说道：“天道在上，我火莲守护人族千年，今以圆满，天道鉴之！”

天道一声雷鸣，随后天上降下一朵巨大的功德金云，这里面有守护人族的，也有创立武道的，火莲将其收起，打入了混元剑和斩魂剑，两把剑散发金光，神圣气息扑面而来，火莲不断将功德注入，现在两把剑已经成为了功德灵宝，杀人不沾因果。

人族看到火莲准备离开，三祖可是知道的，要不是火莲暗中震慑，他们早被妖族强者杀了，现在火莲离开，他们有点舍不得，也很迷茫畏惧。

三祖跪喊道：“圣师是要离我人族而去吗？是我人族有什么做的不好吗？还请圣师怜悯！”