又是一个大晴天。

日头晒得人汗水直流。

穿越过来都好几天了，至尊宝就没碰到一个阴天。

拿起肩头的毛巾抹了一把脸上的汗水，至尊宝大声向前方帮众大喊道。

“都给我练起来，谁敢偷懒，今晚就别想吃饭了！”

“别怪帮主我逼你们练武，这个时候多累一分，战场上就多一分活命的机会！”

张栋那衰鬼除掉了。

但武功至尊宝还是要教他们。

不然他斧头帮何时才能壮大起来？

汗流不止的瞎子裤头都湿透了，他一脸苦相的叫到。

“帮主，我们又不是当兵的，上什么战场啊！”

至尊宝虎着脸瞪他一眼。

“不是当兵的怎么了？？我们做土匪的比当兵的还危险！”

“官府想剿灭我们，其他贼窝想吞并我们，连那些野兽都想吃了我们。所以想要活的久，谁都别给我偷懒，都给我狠狠的练！！练死了，老子还能挖个坑把你埋了！若是被别人弄死了，连个尸骨都捡不回来！！”

“尤其是你！”

至尊宝一指马步蹲的双腿发颤的瞎子。

瞎子还不明所以，委屈的道。

“帮主，我怎么了？我也在练啊！”

“你说你好歹也是三当家！可你看看你，连哑巴都打不过，你好意思吗你？”

说完他目光在帮众身上一扫，大声道。

“从今往后，我们斧头帮以拳头说话！”

“你要是有能力打的过我，你来做帮主我都服气！但你们要是打不过我，就老老实实夹着尾巴听老子训！”

“以后在斧头帮，有实力，你就有地位，有酒喝，有肉吃！没实力，就TN的喝凉水去！！”

“都听到了吗！！”

帮众大声应喝。

“听到了！！”

至尊宝满意的点点头。这T娘的才有个土匪样嘛。

“帮主。”

刚训完话，至尊宝就听到纪晓芙的声音传了过来。

“干啥？”

纪晓芙端着碗笑嘻嘻的递过来。

“天气热，帮主你口渴了吧。快喝点水。”

至尊宝很大气的嗯了一声，接过水碗大口牛饮了几口。

这天气，再不补充点水分都晒成人干了。

“帮主，你这是在教他们什么呀？”

至尊宝把水碗递给她。

“小丫头，又没见识了吧？我这是在教他们内功。”

这就是至尊宝的无名内功的练法。

前期拼命的榨潜力，直到把气感榨出来，这才慢慢温养气息。

当然，这也就是不入流的内功才这么做。

纪晓芙睫毛忽闪忽闪的。

“怎么他们学的和我学的不一样呢？”

至尊宝眼睛一下就盯到了她的身上。

之前他用系统探查功能只查到纪晓芙会峨眉派几项武功以及简单的医术，可不知道她还会内功的。

“你，会内功？”

纪晓芙点点头。，

“会啊！”

你TM怎么不早说啊！

至尊宝好悬没有喊出来。

他强行扯出笑脸。

“那你说你学的内功是怎样的？”

这丫头一看就是江湖经验少，至尊宝这么一问竟然就老老实实的说出来，还详详细细的向他解释的清清楚楚。