接连深吸了几口气，孙诚这才渐渐平息了激动的心情。

过去六年里，他在体内那个神奇小世界的反哺之下，身体素质一直都在迅猛提升中。

比如现在的孙诚，全力以赴，甚至可以抱起一尊数千斤重的石狮子。

昨天教训那几个不知道是谁，派来找事的泼皮混混，他其实连一成的力气都没用出来。

否则一拳、一脚一下去就是一条人命，哪怕上乡镇是个三不管地带，孙诚也不愿意给自己惹事。

不过，也正因为如此。

孙诚在过去六年里，才能耐住性子，一直等待二叔公传法。

前一世看过不少小说之流的他，心里一直都觉得至少在基础修炼阶段，还是名门正派传承下来的，最是安全可靠。

本来在翻开这部二叔公赠送的内丹吐纳法之前，孙诚还在担心，自己会看不懂里面的修炼功法呢。

结果才刚一翻开，他很快就意识到自己想错了。

说是一门道家修炼功法，其实这本内丹吐纳法并不算厚，总共也不过三十几页而已。

孙诚翻开后便注意到了，功法的前两页莫名被撕毁。

他皱了皱，按照道家典籍一贯的习惯。

第一页一般为著书者留言，第二页则是内功法总纲，佚失委实可惜。

孙诚再往后面翻看去，第三页到十一页，共用图画加配图口诀的方式，记载了一门像是硬气功的外家功法。

而从十二页开始，一直到十四页，则绘画了三副各不相同的人体经络图，分别对应内丹修炼‘炼精化气’、‘炼气化神’、‘炼神还虚’三个修炼阶段。

同时每一幅经络图的背书页上，也书写了几行口诀。

值得一提的是，第十五页、十六页同样消失不见，其中赫然包括‘炼虚合道’境界的修炼功法。

再往后翻去，便是一篇道家辅助修行时，用来诵读静心所用的典籍。

孙诚直到现在这才恍然，怪不得二叔公刚才提到，说不定自己也能修炼到他的炼神境界。

原来是这篇内丹吐纳法，根本就没有后续两大境界。

在孙诚购买的一些古今奇谭类的典籍中，炼虚合道一境的修士又被称之为散仙/野仙。

已经彻底褪去凡胎，成为别人眼中的陆地神仙。

哪怕他现在也不清楚自己能否在有生之年修炼到那一步，但看到佚失了这一页，依旧感觉异常可惜。

遗憾归遗憾，到底那一步距离孙诚还很遥远。

他勉力收回了心神，很快再次认真看起了手中的吐纳法。

书册上，一旁还有人用小楷备注着修炼需注意的一些事项跟提点。

孙诚耐心地将疑似二叔公留下的指点全部看完后，这才准备开始尝试一下。

‘炼精化气’那一页书页上，所记载的心口诀。

当下孙诚将书放在了一旁，自己则盘膝坐在了木床上。

“一呼一吸需先知，宁静心神杂念空。盘膝坐卧幽静处，以鼻纳气口吐气……”