陆寒将目光投在降龙伏虎之上，这门神通虽然威力不及天罡三十六变中其他神通，但甚在简单好学，并且有一定威力。

当然这里的一定威力，这是指和陆寒同等境界的人难以承受。

陆寒将吸收而来的天地清气全部纳入体内，跟随着降龙伏虎神通的修炼方法，让天地清气在体内流转。

瞬息间四肢百骸瞬间膨胀起来，大量天地清气的注入，使得陆寒经过战神之体淬炼的肉身都有些承受不住。

随即，陆寒念动太清仙诀，全身的法力顿时进入四肢百骸之中，镇压天地清气，催动天地清气按照既定路线继续运转。

片刻之后，苍穹之上裂开一道缝隙，大量天地元气注入陆寒体内，陆寒眼中精光大振，而后他凝聚起无上金光开始淬炼肉身。

这降龙伏虎虽然是一门神通，但力量极其霸道，必须先使得自己的肉身得到极大强化，方能承受住那种力量，不然就算练下，恐怕一施展开来，便会爆体而亡。

陆寒此时仿佛孕育在岩浆之中，浑身上下皆是撕裂开来般的痛楚。

这对陆寒的意志是极大的考验，若是承受不住这种痛楚便会功亏一篑，莫说修炼神通，恐怕肉身都会撕裂成万断，精神则魂飞魄散。

但仍旧是有很多人走到这一步选择放弃，因为这些人无法承受这种肉身被撕裂的痛楚，他们宁愿放弃变强，选择死亡，来享受仅仅只有几秒的安宁。

陆寒此时浑身上下的皮肉宛如被烤熟了一般，发出赤红的颜色，他抬手凝聚起一丝法力护卫住自己的心神，然后宛如浴火重生般细细感受着浑身上下的痛楚。

这样陆寒才能准确掌控身体，每一份每一寸是否在天地元气的淬炼中达到完美，真正的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。

毫无疑问，陆寒便是这样的人，否则他就不会修炼天罡三十六变，这是鸿钧道祖创造出来的强大神通，更加不会选择最痛苦但却是最有效的元气淬体。

陆寒在疼痛中感知，在感知中变化，半年后，终于在一声怒吼中练就降龙伏虎。

此时的陆寒浑身肌肉不再隆起，但每块肌肉里却暗藏着毁天灭地般的力量。

四肢百骸俱都变成银色，宛如苍穹之上的星辰，每一个窍穴都散发着淡淡荧光。

陆寒伸展了一下腰肢，发现自己的修为在淬炼肉身之中晋升到了天仙巅峰的境界，只差一步便能突破到真仙境界。

但陆寒没有丝毫骄傲，这样的修为距离称霸天庭还远着，不过他手握天罡三十六变，只要假以时日，定能成就一方霸业。

陆寒简单了清洗了一番身体后，整理出自己的属性面板，还有修炼的各式神通。

姓名：陆寒

功法：太清仙诀

神通：天罡三十六变

体质：战神之体

战技：战魔枪诀、金龙枪诀