因为兔肉表面没有多余的油脂，反烤的时候十分细致，等到兔肉完全烤熟，外面的已经一片漆黑。

兔肉稍微放凉，用叶片包好。闻着香气，虽然不饿，云沁还是撕下一只前腿尝了下味道。

兔肉表皮焦香，混合着花椒的麻香和薄荷的独特香气，虽然脂肪极少，却一点都不柴，反而相当的有嚼劲。

吃完兔肉，喝了几口凉开水清口。云沁盘坐下身体，闭上眼睛静心一会儿，开始今天的修炼。

一丝气感跟着精神的引导，开始按照固定的路线在经脉游走。此时胃部发热，通过那里经脉的气感好像壮大了一些，很难发现，云沁通过两次观察才确认。

嗯？昨天没有这个情况，难道是刚刚开始前吃的兔肉。这个念头只是一闪而过，其后云沁便集中精神继续修炼了。

睁开双眼，橘红色和火光很柔和。运行了九个轮回，便不再修炼了。《云氏养身经》讲究的是过犹不及，多了反而没有好处。

此时外面的大雨还在继续，只是已经没有了雷响。按照估算时间已是深夜，把火堆旁已经烤干的靴子穿上，再添些柴火进去，云沁躺在旁边枕臂而眠。

大雨过后，树林恢复了热闹，清脆的鸟叫在林中响起。

昨天晚上好好的睡了一觉，感觉浑身上下都是劲。先打理一下个人卫生，然后拿着削尖的树枝出了山洞。

往山洞侧面走了一段距离，先在地上刨个坑，然后解决一下生理问题，顺便把昨天包的兔子内脏一起埋了。

回到山洞，因为林间植物的雨水还没有干透的原因 ，衣物难免被打湿一部分。火坑中也只有炭火还在燃烧，昨天放进山洞的柴火也用快用完了。

把剩下的鱼都煮汤，只留石灶的火。火坑中的炭火用木灰仔细的盖好，保留好火种。

鱼汤很快就煮好了，只需要放凉等待。

趁这个时间，云沁准备把山洞前那块扇形的草地清理一番。这块扇形草地从洞口到林地边缘，有五米左右，最宽有十一米。

昨天已经清理了一半，剩下的一半很快被清理干净。

回到山洞中，此时石灶的炭火已经熄灭，山洞内的环境勉强能够看清。鱼汤还是温热的，云沁很快解决掉，然后清洗干净竹筒杯。

遮挡洞口的树木只是昨天临时弄的，从长期来看需要一个更加结实的。

把昨天看的树木的枝丫剔除干净，树干分成两米左右的长度。一颗树干显然不够，需要更多的树。

在树林边缘选好几颗比较直的侧柏，砍树、剃枝、分段，凑够了可以遮挡洞口的树干。

所有的树干并排放好，从山洞中取出藤蔓，以螺旋交叉的方式吧树干绑成木排。

现在洞口的左侧下方挖一个洞，然后把木排立起来。做着个木排的时候，云沁先仔细的观察了一下洞口，专门在木排的左侧用了两端其它要长10厘米的树干。

正是为了对准洞口左侧上方的凹陷，因为木排比较大而且重，对准花了一些时间。以左侧为轴心，木排可以自由的转动，相当于给山洞安上了一个比较重的木门。

因为比较重和比洞口宽，需要一定的力气才能推动，而且只能从门内往外推。在门外因为木门比山洞口宽，不能往里推，大大的增加了安全性。

做完这一切已经是中午艳阳高照，草木上的水分已经蒸发干净。肚子也已经有些饿，云沁取了一只，昨天晚上烤的野兔后腿。也没有在加热，就这么将就吃了，味道也还不错。

把清理的杂草翻了一遍，让太阳曝晒。

剃掉的树枝也砍成小节，然后把枝丫整理成40多厘米长的模样，小把的用细草捆扎起来。每50小把为一捆，弄完差不多有20捆。

已经被晒干的杂草也同样的操作，差不多十捆左右。

然后把这些全部堆放到山洞前面，比较狭窄的一侧，作为储备的材火。

现在这些还不能烧，因为水分还比较重。云沁又进树林，捡了几捆干树枝。

忙完这些天色已经渐暗，回到山洞中，用保留的火种点燃火堆。

开始准备晚饭，切了一块兔肉，把它切成两指宽的肉块备用。然后拿出一个土豆削皮切块，只是竹筒杯里面的水差不多也快开了，把土豆先放进去。

然后加入花椒粒，等土豆开始变软，把兔肉放进去，再煮十分钟。

吃完晚饭，和昨天一样，先修炼。最后，云沁伴着洞外的野兽吼叫声音入眠。