：入门级华夏功法？

李修诚一下子想起来从系统中获得的入门级厨艺，

系统认为是入门的东西，

对于傻柱这样的厨师佩服的不得了，

这回这个功夫，

也希望这样吧。

很快一套气血运行的示意图就进入了李修诚的脑中，

同时李修诚感觉到一股热流从小腹升起，

自动就按照脑中的图开始运行，

大约过去了半小时，

热气的运行才缓缓结束。

这时候，

李修诚感觉自己身体的状态变得非常好，

所有的疲劳一扫而空。

而且人变得充满力量感，

爽！

按照系统的解释，

这个功夫只需要每天运行一次，

半年左右，

体内的杂质就会全部排出，

人也可以进入宗师境界，

武功可以有多厉害，

李修诚不知道，

系统只是告诉他，

达到了这个状态，

至少可以百病不生的活到100多岁。

李修诚练完功夫后，

打了点水正在擦洗，

忽然听到门外厨房传出了点声音。

系统已经强化过的身体，

原本就比一般人要耳聪目明的多，

李修诚又开始修炼了内家气功，

对周围声响更是敏感。

李修诚轻轻走到门口，

从门缝往外看去，

秦淮茹家的儿子棒梗正在厨房里，

像小老鼠一样，

四处翻找着吃的。

这几天，

李修诚从鸽子市买了不少食材，

所以棒梗大有收获。

棒梗从厨房里找了一个袋子，

把看到的各种食物一股脑往袋子里装，

香肠、猪蹄、肘子、鸡蛋……

很快棒梗就装了满满一个口袋，

由于袋子太重了，

棒梗拎不起来，

只好拖着往家里走。

棒梗偷东西时，

贾张氏正站在她家门口，

给贾棒梗放哨。

看到棒梗拖着一个大袋子回来，

老虔婆立刻眉开眼笑的迎了上去，

和棒梗一起把东西弄回了家。