烧水煮肉，架上柴火。

至于为什么用炖的，毕竟凶兽肉在加上那些可食用的药材，用炒的或者其他方式来烹饪，注定会流逝许多营养。

炖的自然最好。

秦宇割下一块大腿，清洗干净，剩下的则是放进了冰箱之中，还好冰箱够大，足够冷冻了。

直接架上柴火，开始大火炖了起来。

小林秘书在一旁看着脸皮有些抽搐，还是第一次见到这么做的人。

给小林秘书一种野蛮人的感觉。

随后无声无息的离开了。

秦宇也不急一边烧火，一边打开了自己的掠夺空间。

一颗红色的光团，和一颗绿色的光团还有白色的光团出现在了秦宇的眼中。

秦宇眼中带着一丝明悟。

红色的光团代表着凶兽的血气力量，绿色的光团代表着生命力量，白色的光团代表着灵力！

都是好东西，尤其是对于现在缺少资源的秦宇来说，都是好的宝物。

纯粹的血气力量，能够打磨秦宇的肉身，让其变得更加的强大。

纯粹的生命力量，能够让秦宇自身的生命层次提升，虽然缓慢，但是胜在无比的精纯，慢工出细活。

纯粹的灵力，这个就如同灵石一样，可以让秦宇炼化，转化为自身的灵力。

看着周围没人，苏业直接光红色的光团取了出来，在外界只有指甲盖大小。

如同血色的水晶玛瑙一般。

秦宇直接吞服了下去。

恐怖的血气在秦宇身上涌动交织，不断的游走。

秦宇运转炎黄修炼法，一边修炼炎黄锻体术。

同时将白色如同指甲盖大小的灵力光团取了出来一起吃了下去。

灵力涌动，秦宇不断的运转炼化。

周身血气澎拜，出现了赤色神霞一般的景象，如同潮水一般涌动的声音响起，那是秦宇自身的血气力量在澎湃。

赤色的神光在秦宇身上绽放。

璀璨交织。

随着秦宇不断的修炼，赤色的神光开始消失，身躯回归正常，如同潮水一般涌动的血气之力也归于平静。

半个小时之后。

秦宇缓缓的吐出一口浊气。

睁开眸子！

“五百斤！！！“短短的半个小时秦宇的肉身力量直接增加了五百斤。

绿色的光团，秦宇没有急着服用，现在服用感觉效果不大。

而且可以作为血瓶来使用。

毕竟是生命精气光团，受伤的时候无疑能够作为最好的药材。

留着备用，以防不时之需。

半个小时的时间。

肉已经被大火炖好了。

秦宇解开锅盖，响起铺面而来，存粹的肉香夹杂着草药的味道。

香气四溢。

秦宇毫不客气的开始大口大口的吃了起来。

随着肉身力量的提升，秦宇自身的胃口也在提升。

一切都不是白来的。

肉身力量的提升注定了需要摄取的营养液就越多。

现在秦宇还没有达到那种不需要进食的程度。