海滩，午餐。

拉卡依旧头不抬眼不睁，一心对付面前的午餐。

不仅肉蛋奶齐备、荤素搭配齐全，最关键的是——非常好吃！

穷小子一直生活在温饱线上，能吃饱、有余钱交学费便是人生梦想，营养餐根本不在他的梦想清单里，更别提味道。

民以食为天，吃饭是门大学问，按现代营养学观点，不同的职业和身体状况需要摄入的营养也不相同。

比如：

马拉松、长距离游泳等以耐久力为主的运动，饮食以增强机体能力，促进疲劳消除为主，食物中应含有占总热量32%—35%的脂肪以缩小食物体积，减轻胃肠道负担；还应供给一些含蛋氨酸丰富的食物，以促进肝中脂肪代谢。

而拳击、散打、柔道等对抗性运动，要求较大的力量和神经系统的协调性，并且要在极短时间产生爆发力，无氧运动占比多，因此需要提升食物中蛋白质供给量，还需要补充蔬菜、水果，以满足运动员对糖、维生素和无饥盐的需要。

老秦是华夏人，上辈子还是个二把刀的厨师，在种族和职业的加持下，要求再严苛的营养餐他也能做出美味来。

拉卡的菜谱和久米千代一样，只是他才吃了三天，感觉就是味道好、热量足，尚且没发现这里的奥秘；

小姑娘就不同了，食补了一周，每日除了打扫厨房和刷碗再无体力劳动，吃的饱睡的香、再无遭受虐待之虞，面色红润肉眼可见。

阿曼达和男友共享一份菜谱，她的运动量没有老秦那么大，相应的摄入量也比他少很多，最气人的是：她就算长脂肪，也只会向胸部堆积。

打工半个月，泳装店的生意日渐兴隆。女孩儿每天最少两套泳装更换，老秦就没见过有重样的时候，为此还给她取了个「海滩一枝花」的诨名，并被一路追杀到跳海。

“嚯！又这么多花，一个人的？”他指着沙滩上的垃圾桶问。

“不是，还有两个昨天过来搭讪的。”女孩儿头也不回的答道。

东西方的审美观不同，在老秦眼中女友的身材接近满分，但五官稍显硬朗；可西方人似乎更喜欢有棱角的脸型，并且早就习惯了略粗的毛孔。

所以阿曼达在鹰酱人眼中是不折不扣的美女，如此尤物整天穿着泳装在沙滩上走来走去，狂蜂浪蝶自会蜂拥而至。

搭讪的、表白的、送花的、假装溺水的……林林总总的伎俩每天都会上演，好在这里安保力量强大，至今为止还没有威胁恐吓的。

女孩儿的应对堪称简单粗暴。遇到搭讪的就走、碰着表白的当场拒绝、面对送花的随手扔垃圾桶，敢追着不放立马呼叫保安。

假装溺水的更简单，摩托艇开到近前、一个救生圈甩过去就是了，就像某人那天作死、被女友拖回海岸一样。

“宝贝，你说我是不是该揍那家伙一顿？”老秦呶呶嘴，他口中的家伙已经连续送了一周的玫瑰了。

女孩儿也不回话，只是笑盈盈的看着他。男友哪都好，就是脾气太温和，看来他的忍耐终于到了极限？

“嗨！阿曼达，晚上有时间吗？我想请你看场电影。”来者身形高大强壮、长相帅气、棕发褐眸，正选择性失明的展示着手中的电影票。

女孩儿不吱声，她想看看男友会如何应对。

这货开口了，交谈对象却不是竞争者：“嘿！妞儿，我看你身材不错，请你看场电影，另外我还知道有家旅店环境不错，看完电影去参观参观？”

棕发男孩儿呼吸明显加重。

他一直对老秦的存在视而不见，就是想逼对方出言挑衅，自己才好出手教训对方，没想到这该死的亚洲人竟然不接茬，反而把他的心思一口道破。

气氛开始凝重，拉卡发现不对已经放下餐盒起身，却被老秦挥手阻止，他打人没问题，拉卡可没理由动手。

这里是浴场，是性骚扰案件的高发地带，抬眼可见处处是监控，那小子一肚子的坏心眼，就等着自己出手呢。

看看系统的紧急提醒，左侧已经变成了黄色，棕发男已经起了打架的心思；右侧还是红色，表示自己还不能揍他——但这也意味着老秦想要揍人了。

“只有没教养的人才会在别人交谈时插话，阿曼达，你难道愿意跟这样的人做朋友？”棕发男强压怒火开始挑拨。

“真扫兴，我们共进午餐却总有只苍蝇嗡嗡叫，你说恶不恶心。”老秦干脆转身背向那厮，对着空气指桑骂槐。

“所以，换个地方吧。”

阿曼达只想逗逗男友，并不打算引发一场冲突，更何况那家伙是橄榄球队的四分卫，体型比男友大上不止一圈。

她想走，两只雄性动物却不这样想。

话说到这个份儿上，谁避让谁怂，于是老秦又暗搓搓的借擦嘴的动作掩盖口型，道：“也对，苍蝇就该去吃屎，再在这待下去空气都臭了。”

嘴上说着，人也顺势起身，女孩儿发现他的眼神冰冷，刚想再劝，对面的棕发男却已经抢先发难。

“黄皮小子，你在找死！”

老秦背朝对手、面向女友，见系统右侧的红色已经转绿，当即跨前一步同时转身、背部轻撞，将阿曼达推到安全距离。

棕发男原本离姑娘有两步远，距离老秦只有一步，被激怒后进步便踹，不料对方也向前跨步，这一脚便落了个空。

右足落地，他来不及细想，挥拳便打。

那厢拉卡一直在观察局势，听到那句“黄皮小子”就准备赶去保护雇主，怎奈距离远一时无法到达，紧接着就看到了雇主的反击。

老秦扎起正身钳羊马，双臂在身前交叉，待架住对方右拳后将身体左转、同时曲右肘高抛撞击对方左脸，左手转为护手靠于右肘；

棕发男的脑袋不由自主向右偏转，老秦又回转身形为正身马、同时右臂展开，掌缘砍中对方颈部，对方两眼一翻，晕倒在地。

上交叉摊手、转马侧身右膀手、正身右横杀颈手！

眼见紧急提醒的左侧光柱转绿、右侧光柱转红，老秦明白再打下去触犯法律的就是自己了，于是眼珠一转、双手背在身后，一派宗师风范。

帅！这是阿曼达的想法。

她知道男友在习练华夏武术，但没想到已经这么厉害了，棕发男可不是嗑药的墨西哥人，橄榄球队的四分卫身体绝对强壮，倒下的速度却比墨西哥人还快。

酷！这是拉卡的想法。

阿曼达被老秦挡在身后，他在奔跑的过程中却是全程目睹，做为拳击手，他有信心一记迎击拳击倒对方，但是否能击晕对手并无把握。

雇主一连串的反击流畅自然，尤其一掌砍翻对手之后双手负后、仰首望天的姿势令他羡慕不已，太酷了！