四人来到了客栈门口，沉倩找好了房间将苏离二人安顿下来，整理过后，沉倩拿出两枚药丸，说道“这是清心丸，此丸服下能让使用者身体肌肉得到放松，清心正气，虽然在武学上没什么帮助，但是对于你二人现在的体质，也有一定的功效。

”苏离接下，认真谢过，此后沉倩便回到房内，没在外出，显得清心寡欲的，而沉玲儿则来到苏离房内，闲谈一番，你们二人也是初次离开家门？。

苏离回答道：是的，我二人从小到大一直在村里长大从未外出过，这次算是出门历练，如果能加入门派那是再好不过，沉玲儿道：我也是从小，母亲就不让我随姐姐一起外出历练。

就让我闷在阁中学习功法，你们两个学过什么功法啊？李风看了看苏离摇了摇头，苏离见状也一齐回答，我二人未曾学过什么功法。

不过是在村里经常摔跤罢了，不过临行前，我婆婆给了我一本说是什么剑谱，随后便从包裹里拿出了一本破破烂烂的剑谱，沉玲儿接过，端详了一番道‘凤鸣剑谱’这是什么功法啊看样子有年头了。

苏离摇了摇头道：我也一直没打开过，正好打开来看看吧，三人都凑到近前观看了起来，就见第一页便是教，气息流转的法门，即是身法的第一重境界。

想要身法灵动，就需将身体内的气息进行合理分配，从头到脚的流畅全身，三人又随便翻了翻，后面皆为剑法上的武学，翻到最后一页，便没了招式，只写了八个字‘天人合一，剑境长存’。

三人虽好奇，不过身旁都没有什么武器，剑就更不用提了，也就没在关注后面的剑技，反倒是前面第一页的气息吞吐，看罢便都开始照猫画虎的学了起来。

各自都开始清心打坐，按照剑谱里所说的，吸收吐纳之法，先另气息游走周身，而这一步之前，要找到气息的存在。

李风和沉玲儿感悟了半天什么都没有感受到，反倒是苏离，一开始也什么都没有感觉到，正当快要放弃之时，苏离就感觉一股冰凉的气息从头顺着四肢百骸慢慢的传遍全身，就感觉手脚冰凉，一股冰冷气息，在身体里犹如一头发疯的牛，横冲直撞。

这横冲直撞不要紧，确冷的苏离，嘴唇都开始打颤，沉玲儿刚碰触到苏离，便惊呼一声，你怎么这么冷啊，好像在摸一块冰似的。

随即便招呼李风，赶紧拿来被褥给苏离披上，此刻苏离冷的不行，他自身还不知道这是因为只要感受到气息的存在便会传来冰冷之感，苏离这时候急忙翻开剑谱，翻到第一重身法的那一页。

得知若感受到了气息的存在，此时气息是化作一团的，这一团气息如果不分配到身体各处，将其打散，任谁也承受不住这气息的寒冷。

不过剑谱中提到需要控制血液流速，来将这团气息慢慢的稀释，这控制血液流速，则需要一同控制身体的肌肉，说来也巧，之前沉倩给了苏离二人两颗清心丸，其中的功效便是放松肌肉。

苏离赶紧按照谱中所说，先是全身紧绷，以肌肉的变化来慢慢的收缩血管，让体内的这团气息分流开来，果不其然，苏离按照这种方法果然感觉到了气息在一点一点的缓慢流动了。

不过因为控制了血管，也导致苏离的心脏跳动开始变慢，意识也逐渐模糊，此刻苏离知道一定要在彻底没了意识之前控制住这团气息。

不然自己将会被这团冰冷气息致死的，苏离咬紧牙关，正在努力分流这股气息，一旁的沉玲儿急的手忙脚乱，喊道‘这什么破功法啊？。

这要是在练一会，人都冻成冰棍了！不行我就找我姐姐去了’苏离没有说话，而是按住了沉玲儿的手，示意她不要惊慌。

沉玲儿此刻也帮不上什么忙，就用自己的双手紧紧的捂住了苏离的手，试图给他带来一丝温度，此刻的苏离已经逐渐掌握了气息的分流速度，已将部分气息传递到了手臂，然后在将血管，近一步的收缩与分流。

反复下去苏离的意识已经快要接近消散的边缘，苏离也加快速度拼着意识消散，也要将最后的气息传输到双腿部分，万幸的是，在苏离已经感觉一阵天旋地转的时刻，分流完成，肌肉放松，血管也随之张开，血液正常的进行了流动，这才让苏离在鬼门关走了一遭。