肖遥听闻立马服下丹药，闭目运转功法，吸收腹中丹药之力，引导流向身体的经脉，和骨骼扩散而去。

而李云也立马，将自身修为化为一股灵力，灌入肖遥体内，为肖遥所用，帮助其炼化。

随后，一股噼啪之声，在肖遥体内作响。肖遥感受来自身体，传来的剧痛。犹如被人，刮骨抽筋一般。

肖遥疼痛万分，额头渗出，颗小粒般大的汗珠，乃至全身都湿透了。

此时，李云开口说道:“修仙，本就是在，考验每位修士，逆天而行，坚韧不拔的意志，你若这都扛不住，那为师再如何帮你，你将来也难成大道！”

肖遥觉得师尊说的，的确很有道理，若是连苦头的吃不了，又谈何修仙呢。于是肖遥，咬牙继续坚持，吸收丹药之力淬炼自身。

转眼之间，过去半个时辰，肖遥终于艰难炼化体内丹药，淬炼肉身完成，瞬间感觉体内血肉之气，强大无匹，比之前凡人躯体强横不少。面露欢喜之色。

李云见笑道道“不错，再接再厉，运转传你的第二门法诀。

肖遥连忙收起，脸上兴奋的神情，再次便按照李云所说去做。

随后李云继续讲到，“接下来第一步，保留金属性灵根，去除出你体内，其他杂质的灵根，保留灵根越少越好，将来你修练速度，也就会越快，突破瓶颈也了越容易”。

“然后第二步，吸收黄金灵蟒，兽核之中的金属性灵力，能吸收多少，则这次你的实力，收获就是多少。随后炼化，便可运用自如。”

随着李云讲解完毕，肖遥也静下来心来，闭目感受腹部丹田处，灵根所在，

随后，肖便感知到，丹田之上，有一团五颜六色的能量气团，金、木、水、火、土、五种属性。

然后，肖遥便念诀调动，师尊所灌入的灵力，去冲刷丹田之上的气团，不断剔除其他杂质属性能量体。

时间飞逝，转眼便过去一夜，山洞之中，李云面色煞白，修为已经透支大半，肖遥依然盘坐在阵法之中，双眼紧闭，额头满是汗珠。

此时，肖遥丹田之上，只剩下金属和木属性，两种能量气团存在了，同时冲洗气团的光束，也稀薄了不少，只剩下原先三分之一半的大小了。

肖遥大脑中传来李云话语，“徒儿，差不多了，剩下的木属性能量气团，以为师这点灵力，远远不够将其剥离出去”。

遥听闻言，沉思片刻，便突发奇想的问道:“师尊，那蛇莓果之中，是否也蕴含着，不少灵力在其中？”。

李云听闻肖遥这奇怪言语，也没有多想，便讲解道:“蛇莓果，乃是天地孕育的灵药，自然包含大量灵力在其中……”

当李云话语说到这，便反应过来，“难道你想用蛇莓果之中的灵力，助你去除这木属性能量体！”

肖瑶连忙回答道:“是的！敢问师尊这方法可行？”

李云沉思片刻说道:“此方法虽然可行，但是原本这蛇莓果，是留着你将来，突破结丹之时，有莫大作用。倘若现在，用在此法之上，如若失败，那便白白浪费了一枚蛇莓果”。