做完这些，时间就到了，眼前一花，他再次回到了后世。

将小草种下。

快天明之时。

他就拿着改良版灵米去找了周觉。

将一袋灵米递给对方：“以后，我们就吃这种大米了。”

周觉接过，忙不迭地点头：“好的，掌门大人。”

陆辰走后，周觉打开了袋子。

随即倒吸了一口凉气。

只见里面大米皆是樱桃大小！还真是“大”米！

最令他震惊还是这大米之中蕴含着精纯无比雄浑的灵气！这不是普通大米！这是灵米！

不对！这灵气雄浑程度！这特么是一颗颗灵丹吧！

他吞了一口唾沫，感觉真吃下这灵米，他怕是修为节节攀升！

随即他便拿着这些灵米去弄早饭了。

...

另外一边。

陆辰来到了道场上。

通过这些天的互相殴打。

一伊顺利晋升到了练体四层，一荒也晋升到了练气四层。

而他的弟子修为增长也非常迅速，已经晋升到了练气二层。

一山目前卡在练气四层瓶颈，也快要突破了。

一梦也已经达到了练气三层顶峰，差一步就突破了。

看到陆辰。

皮青脸肿的一伊顿时眼前一亮，大吼了一声：“掌门师兄好！”

其余人也朝陆辰问好。

陆辰点了点头：“好生修炼。”

一群人继续修炼。

陆辰随即来到了马厩，小白龙因为吞噬了洪荒小草的缘故，大量洪荒灵气还储存在其体内没有完全消化。

随着每天的消化，小白龙的修为也在猛涨！如今已经涨到了筑基境后期。

血脉也在不断提纯，毛发愈发柔顺晶莹，头上小包愈来愈突出，仿佛里面的东西随时出来。

在修为上，成为大道宗名副其实的一人之下。

当然，若论实力，一百个小白龙也不是陆辰的对手。

毕竟陆辰现在完全能抗衡元婴境了。

小白龙最多靠着血脉，抗衡一下金丹境，不过饶是如此，也很了不起了。

这些天，因为跟宗门里的交流，小白龙也会开口说点简单的话了。

陆辰说道：“怎么样，这些天，有没有什么问题。”

之所以这么问，是因为陆辰这些天也找了一头宝驹喂食洪荒小草，想要还原小白龙的经历，但失败了，宝驹直接死掉。

所以陆辰怕小白龙也忽然出岔子。

小白龙开口，声音像有些稚嫩的男童：“小白龙感觉很好，没有问题。”