今天晚饭，木凛特地准备了比平常多一些的量。

特别是肉食，满满当当的一大盘，用三张桌子并起来，才放得下今天的食物。

口感丰富烤肉、必不可少的牛排、高蛋白的海鲜、牛奶、大量纤维的蔬菜、还有补充热量的能量方块。

自从沙基拉斯加入以后，吃饭的地方就从饭厅换到了小院里。

毕竟有沙基拉斯这个大家伙，重500kg,屋里的地板可承受不住这样的重量。

面对色香味俱全的食物，三只神奇宝贝早已经口水横流。

特别是沙基拉斯，用力的嗅着，在盘算着第一步先吃什么。

想要去吃那流油的牛排，顿时被一只有些黝黑、带着尖刺的手掌拍了拍。

“木凛还在忙，必须要等木凛来了以后才能吃。”路卡利欧说道。

“吱吱~吱吱~”青绵鸟无力的盘坐在桌子上，有气无力的附和着路卡利欧。

“嗷~嗷~”沙基拉斯明白，看着远处正在不断忙碌的木凛，心中充满感动。

这一桌子好菜，如果没有木凛的辛苦，它们又怎么能够吃上呢。

“好了，开吃吧。”木凛最后一趟，把所有食物搬到坐上，笑着说道。

风卷残云，用这个形容词来形容饭桌上的情况最适合不过。

沙基拉斯大口大口的吞食着流油的牛排，那种口腔里面丰富的油脂感，是它的最爱。

路卡利欧利用手背上的尖刺，一下子把一块筒骨分开，吸允着里面美妙的骨髓。

青绵鸟的样子最凶残，和平常高贵、高高在上的神鸟不一样，疯狂的拨动海鲜，几乎不用咀嚼，锐利的鸟嘴一下子琢开大虾的外壳，吞咽里面鲜甜的肉。

“慢慢来，不要急，大家都吃慢一点，不够我再去做。”木凛喝了口茶，幸福的看着眼前的这三只神奇宝贝。

今天是特训开始的第一天，路卡利欧被青绵鸟无情灼烧了一整天，原本蓝黑色的身影，此刻完全焦黑一片，就像是一块碳一样。

每一次火焰的靠近，都让它有想逃离的恐惧。

这是天生的，从基因层面决定，钢系神奇宝贝就是畏惧火焰。

它回想起木凛的话，进化完成后并不是终点，而是全新的起点，拉开和同种族的差距，就在这里。

没有辛苦的训练，就没有领先的优势，要做到不畏惧火，承受住火的攻击，必须要付出代价。

施暴者的青绵鸟也不好受，不断的使用喷射火焰这个技能，体内能量的转换速度是提高了，技能也更加熟练了，但是不间断的使用，可以说是把它体内的能量消耗一空。

从一开始还能从容飞在天上攻击，后面慢慢的只能从站在地上喷火，到最后，它甚至连一点飞行的力气都没有，还是木凛把它抱到饭桌上。

不过为了早日进化成为七夕青鸟，它不在乎，甚至有些乐此不疲。