“嗯——！空气多么清新！嗯——！世界多么美好！”迎着清晨的阳光，陆一鸣伸着懒腰，闭着眼睛贪婪的做着深呼吸，习惯了二十一世纪的雾霾，突然来到这么一个空气清新的地方，就像那些文章里写的一样，连空气都带着花草和泥土的芬芳。在陆一鸣看来，这地方就跟世外桃源一样！让他连睡懒觉的兴致都没有了！

当然，说不睡懒觉也只是相对于以前那种睡到日上三竿的习惯而言。当他起来的时候，尹惠芯已经提着煮好的蘑菇汤回来了！一大早尹惠芯就醒了，为了不吵到陆一鸣，尹惠芯特意提着饭盒到了别处采蘑菇煮汤。不知是退役太久了失去了警惕性，还是没有危险触发他的第六感，陆一鸣硬是没有一点察觉。

“陆大哥你醒啦！来吃东西了。”尹惠芯提着两饭盒蘑菇汤走过来，招呼陆一鸣吃早饭。

“这么早你就起来把东西煮好啦？真厉害！我看看煮的什么？嗯——蘑菇汤！真香。嗯，你会识别毒蘑菇吧？别把我们毒死了。”陆一鸣半开玩笑的说到。倒不是陆一鸣不信任尹惠芯，这只是一种下意识的疑问罢了。毕竟在他生活的二十一世纪，不会做饭的女人一抓一大把。更不用说识别毒蘑菇和可食用菌了！

“陆大哥你别瞧不起人，好歹俺也是山村里长大的，这里虽然离我们村儿有几十里地，可山上的蘑菇都是一样的。怎么会不认识毒蘑菇？你要是不信的话，我先吃。”说完夹起一块陆一鸣饭盒里的蘑菇就吃起来。

“我逗你呢！傻丫头！坐下吃吧！我看看昨晚烤的狍子肉还能吃不？”陆一鸣笑到，一边说，一边从旁边的狍子肉上撕下一小块儿吃起来。

“嗯！看来炭火才熄灭没多久，这肉还带着余温。吃着正好，来，尝尝！”说完，扯下一条腿儿递给尹惠芯。

“谢谢陆大哥！”尹惠芯接过来，轻咬一口，然后慢慢的咀嚼起来。

“要学功夫，你这样吃东西是不行的。你得这样吃！”说着，陆一鸣扯下另外一条腿，然后从上面咬下一大块肉。嚼起来，然后三两下就咽下去了。

“习武之人体力消耗大。所以要吃很多东西，不然身体扛不住。而且以后我们杀鬼子，必然要面临鬼子随时可能的围剿和突袭。那时候可没这么多安稳的时间让我们慢慢吃东西。所以要养成习惯快速就餐。”陆一鸣解释到。

“俺知道了！你放心陆大哥，我不会拖你后腿的。我这就吃快点。”说完咬了一大口狍子肉，然后三两下就嚼完咽下去了，然后喝了一口蘑菇汤，又咬了一大块肉。

“你这傻丫头，我只是告诉你一个道理，又不是让你现在就这样，现在又不是啥紧急时刻，不用这么着急。”尹惠芯的表现，让陆一鸣哭笑不得。

“陆大哥你不是说了吗，要养成快速吃饭的习惯，所以我从现在起就要习惯起来。”尹惠芯全然不顾陆一鸣的解释，一口大口吃着东西。

陆一鸣笑着摇摇头，实在拿这个倔强的丫头没办法。也自顾自的吃起来。

不多时，两人都吃喝完毕。稍事休息，陆一鸣开始了当师傅的第一天。

“你没有功夫底子，所以我们从最基础的体能训练开始。以后每天上午你就做体能训练，跑步，做俯卧撑，引体向上，仰卧起坐！扛木头深蹲。下午学习射击。等你体能练好了，有一定底子了我再教你格斗。好了我们现在开始。下面我给你示范一下，这个就叫俯卧撑，主要是锻炼我们的腰力和臂力，注意，做的时候腰部要放平屁股不要上翘，全靠手臂的屈伸来抬高或放低身体。这个就叫引体向上，主要就是锻炼我们的臂力，做的时候靠手臂的收缩来提升身体，这个刚开始的时候有点难度，不要着急，慢慢来。这个叫仰卧起坐，主要是锻炼我们的腰力。你刚开始练，别太逞强，十个一组，最多连续做个两三组你就要停下休息一下。好了，你先自己练把。我去找根木头来让你练深蹲。”陆一鸣一边说一边给尹惠芯示范。安排好后又去林子里找适合锻炼的木头。

经过一个上午的锻炼，尹惠芯整个人都飘了，浑身酸痛，感觉身上的零件儿都不是自己的了！但她却是一个坚强而又倔强的女子，硬是没有叹一口气，在难受都咬牙坚持了下来。

“嗯！你上午的表现想当不错，远远超过了我的预期。很好！下午我们练射击。在正式射击之前我们先了解一下枪械的构造。这是一支日式三八式步枪，这是枪托，用来抵住肩膀，防止射击的时候枪身乱晃，影响射击精度。这个是枪栓，用来上堂和退子弹壳。这个是扳机，子弹上堂后，一扣它就可以击发子弹。这个是弹仓，子弹从这里压进去，就装在里面，然后通过拉动枪栓，将子弹送进枪膛。这个是标尺，不同的射击距离要设定不同的标尺，然后配合枪口的准心才能更好的精准射击。这前面是枪管，下面包裹的是护木，让我们更好的持握步枪，也能防止连续射击，导致手被枪管烫伤。这最前面的这个就是准心了！学射击首先要熟悉自己手里的枪械，才能精准射击。每个神枪手几乎都可以在蒙着眼睛的情况下将拆散的枪械组装好，并且保证枪械能正常射击。熟悉枪械，也是为了我们能够更好的保养枪械，只有将枪械保养好了，我们用的时候才能如臂使指，指哪打哪。关于枪械的拆解和组装我们以后慢慢来学，下面我给你讲讲射击要领。我们经常听人说的，射击就是三点一线，眼睛，准心和目标三点一线，这个说法可以说对也可以说不完全对，因为影响射击精度的东西有很多，比如说射击的距离，风速，风向，甚至空气湿度，枪手饿的呼吸等等，都有可能影响射击精度，尤其是远距离射击。这点以后我们慢慢学。今下午我们先学据枪姿势……”