这金钟罩的修炼分为几步

首先需要有庞大的真气积累。

随后把所有的真气通过特殊的方法凝练到身体的肌肉，血液，脏器之中。

这可是要了亲命。

要知道

这真气原本就是从身体中的细胞，血液肌肉等等凝练出来的。

这要练回去，那岂不是白做了？

而且过程十分痛苦。

主要是期间真气钻入身体细胞中那种又麻，又痒的感觉真的不是人能够忍受的。

其实这就相当于是一种特殊的炼体。

陆焱的‘紫极牛魔功’已经做到了这一步。

所以这一步对陆焱来说并没有什么难度。

不过这却和炼体又有不同。

这些真气并不是就直接还给细胞或者淬炼身体，也并不是要让细胞等吸收。

而是只是把真气存放在表皮穴位之中。

之后运功按照一定的路线运转就可以在体外形成钟形真气并且带有反震之力。

修炼金钟罩越深，反震之力就越强。

不巧，这一步对陆焱来说同样没有难度。

陆焱的‘武绘蛇身’就会在体表穴位储存真气。

不过金钟罩不同，金钟罩是将体内全部海量的真气放进去。

所以练成这一步后修炼者就相当于没有真气了。

连轻功提纵，推宫过血什么的都用不了。

当然，这只是一地步。

身为神功，金钟罩肯定不会让你重新修炼一次内功的对吧？

第一步练完之后接下来就是震动。

通过特殊催动方法，催动穴位中的内力产生震动，并且强大肉身。

这个过程虽然也很难受，而且很容易把握不住强度受伤，甚至死亡。

不过又不巧。

陆焱本身炼体，身体强大，对陆焱来说还是很容易。

而且这种震动还会跟着强化五脏六腑，成就无漏之身。

到这一步，一般的毒素对其也没有用了。

修完这第二步后，就可以把散到身体大穴的内力收回。

之后只需要在丹田激发，内力就会自动开始进入周身体表穴位运转。

之后就是慢慢的打磨，直到身体真正无漏。

甚至肉身都能够自发反震的时候，这金钟罩就大成了。

而且练成之后，还会拥有很强的对肌肉骨骼等肉身的掌控。

甚至能够让肌肉略微移位。

就好像小说中那些‘国术’宗师一样。

当然，有些功法还是需要小心的。

比如吸星大法，北冥神功啥的。

“喂，系统，这尼玛就这我还需要它自己练？我就不能主动修炼？我修炼怕是比它自己快多了吧？”

陆焱在研究完金钟罩后，立刻对系统问道。

别的武功就不说了。

但是这金钟罩，陆焱有把握修炼得飞起。

估计一两个月就搞定大成了。

确实如陆竹所说，太适合陆焱了。

这武功中炼体的本来就少，基本都是一些不入流的外功练下筋骨皮罢了。

陆焱的‘紫极牛魔功’可是货真价实能够炼体的功法。

“当然可以，不过自己修炼会伴随走火入魔等危险，请宿主小心谨慎！”

系统提醒道。

“这个我知道，放心，我有把握！”

陆焱十分自信。