第二个来的人是好朋友纳克巴，纳克巴一进来就大声和姚明打招呼：“早上好，姚明！你总是第一个来训练的人。”

姚明停住投篮的动作，回过头回答：“你也很早，纳克巴。”

纳克巴在火箭队一直没能打出出彩的数据，这和他攻强守弱的特点有关，得不到后来的主教练小范甘迪的青睐，上场时间不多，怎么可能打出好的数据呢？

直到他去了篮网，才证明了自己，多次打出出彩的数据，帮助球队赢得胜利，还进入了最佳第六人的候补名单。

姚明练习了十分钟的投篮，主要是找找感觉。

他随后开始做往返跑，从球场底线跑到中线，再跑回来。他感觉脚步很轻快，踝关节和膝关节都没有压迫感。

这就是120公斤体重的好处！

想当年，自己在NBA逐年增重，最重的时候，上到300多磅，直逼大鲨鱼奥尼尔的体重。

脚趾和小腿的伤，就是从那时候开始的。

不过，体重增到130公斤，还是有必要的，这样在篮下就不会太吃亏。

昨天的比赛，对位罗杰姆，就感觉到力量的劣势，如果不是自己的经验和天赋摆在那里，和罗杰姆在篮下硬抗，还真扛不住。

姚明清楚，自己现在的身高体重，有这样的移动速度，是非常了不起的。

姚明跑了3组往返跑，便开始测试弹跳。

他惊喜地发现，弹跳还不错。

很久没能跳这么高了！

这一次，无论如何，都不能丢了移动速度和弹跳！

想想，十年后，就是小球时代了。

小球时代的内线，都是瘦高个，像营养不良的难民。

姚明开始进行适应性训练，这时候，他听到主教练汤姆贾和自己打招呼：“早上好，姚！”

姚明回过头，看到了神采奕奕的主教练，正在笑眯眯地看着自己。

姚明忽然想到了一件可怕的事情。

那个时间节点姚明印象深刻。

那就是2003年的一月，主教练汤姆贾查出了膀胱癌。

然后，汤姆贾就淡出了人们的视野。

重生一次，除了要挽救自己的职业生涯，顺便救一救人，也是应该的。

但是，总不能上前直接说：“教练，你会得膀胱癌，你现在最好去体检。”

这太唐突，谁也受不了。

而且，太没有礼貌。

现在，站在面前的男人身体强壮，精神状态非常好，怎么看，都不像三个月后就要病倒的样子。

主教练汤姆贾只有60岁啊！

昨天是重生的第一天，有太多的事情要忙，太多的事情要思考，现在，是时候思考主教练的健康问题了。

可是，怎么样和他说呢？

“早上好，教练！”姚明笑呵呵地和汤姆贾打招呼，“我现在感觉很好，我想我正在适应NBA的对抗和节奏。”

汤姆贾也笑呵呵说道：“看出来了，你昨天的比赛对节奏的控制就做得非常不错。我昨天晚上想了很久，给你制定了几套进攻的方案，等下我们就试一试效果。”

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