第二天，对于林虎他们正式的训练也开始了。

至于负责训练的，自然就是黄猿。

而这次训练，简单来说也是跟基础的训练。

但正因为是基础训练，也最为重要。

因为这是针对增强体魄的训练。

要知道，在海贼世界，无论是能力者，还是剑客与体术修炼者。

都毫无疑问需要强大的体魄作为支撑。

否则一切都是空谈。

再说没有强大的体魄，也难以接受将来的训练内容。

比如六式、比如双色霸气。

这也是苏痕要求的训练内容了。

毕竟这帮能力者们，自然不能仅仅只会恶魔果实能力。

像双色霸气和六式这种手段也需要会。

好比六式中的“剃”无疑是实用性相当高的。

而剃的修炼，就需要以相当强大的体魄作为支撑。

这也就是如今锻炼林虎他们，注重体魄锻炼的原因了。

一切根本，在于体魄！

也是相当关键的基础。

别看黄猿穿着条纹西装，看起来不太强壮。

但实际上，黄猿的体魄强大的很。

用怪物来形容都不为过。

而且这种体魄级别，实在海贼世界这种注重体魄的力量体系世界。

放在苏痕如今的世界，也不能简单以怪物来形容。

好比元帅之争当中，青雉与赤犬大战十天十夜。

这也足以看出体魄的恐怖了。

“淦！这是要跑步吗？而且开局男生跑十公里，女生跑八公里啊！”

“嘶！我脑袋要炸了，我能跑完这十公里吗？”

“十公里啊！”

“这是老师让我们增强体魄呢！不然再强大的能力都没法得到很好发挥！”

“老师说他现在的体魄强度，好几天不吃东西都可以！大战几天几夜都不会感到累！”

“老师给的气质挺和蔼的，但是他站在那里就有一股无比恐怖的气势，这就是强者啊！我一定要成为老师那样的强者！”

“大伙们说，老师强，还是校长强？”

“肯定是校长强啊，他可是校长啊！”

“但是校长那么年轻，比我们也大不了几岁啊！”

“忘了昨天校长出手了吗？召唤那么巨大的陨石，还让天空风云汇聚，降下亿万雷电啊！那是神灵的力量了吧！”

“校长太强了！我要努力！我要成为强者！”

“我也是要成为强者！啊啊啊！跑起来！”