李教练语气之中满是自信，虽然苏九说自己学过拳，但是在他的眼中，苏九这个不到二十岁的小年轻，多半就是个一知半解的菜鸟，实在无法让他生出重视之心，自然是完全没想过自己会受伤的可能。

而看着眼前一脸笑呵呵的李教练，苏九想了想也是点点头。

“那行，就这样吧。”

很快，苏九已经将护具穿戴完毕。

两人站到了练习室的中央，正式开始。

“我出拳的时候会慢一点，你记得护好自己上半身，注意观察体会，当然，如果你能抓住我的破绽打到我的更好。”

李教练说完，看苏九点点头，也是直接开始言传身教起来。

一般来说，教练教授学员的时候，都是这么一个流程。

学打拳先学挨打，就是这个理儿。

不过，在当今社会，真要把人伤着碰着是不可能的，教拳的教练自然不可能跟以前一样真的打，最多也就是教个形式，隔着护具，让学员自己慢慢体会而已。

这一次，李教练也是这样做的。

他一边放慢动作，控制着自己的力道，一边嘴里不断说着八极拳的练习技巧。

“我们八极拳八极拳技击讲究彼不动，我不动，彼若不动，我以引手诱敌发招，随即用崩开裹迸之法强开对方之门……的劲力讲求崩、憾、突击，崩，如山崩之势……发力瞬间要劲如崩弓，发如炸雷，势动神随，疾如闪电……”

李教练看起来人五大三粗，但是讲解起来倒是颇为详细和耐心，身体一边动作，一边把八极拳大概的运劲窍门、身法技巧等等都系统化的说了一遍。

苏九一边听一边记，一边也是通过观察他的动作，还有双方的肢体接触，暗暗跟着模仿了起来。

很快，将近十分钟过去，李教练慢慢停下了动作。

“好了，我们八极拳的总体纲要大概就是这些了，其他的细节我后面在慢慢教你。”

“话说，苏老弟看来你是真练过的啊，你真身体素质真的可以，就算是被动防守，能够抗住我这么长时间不松懈，这还真不是一般人能做到的啊。”

看着苏九这段时间里的防守虽然不够完美，但终究但是死死顶住了自己的攻击没有放松，李教练眼中也是带上明显的惊讶。

而对于他的话，苏九却是没回答，站在原地思静静考了几秒钟，反而是突然问了一句。

“教练，你刚才说，在以前有前辈曾经把八极拳练到高深处，一记铁山靠就能调动浑身上下所有的力量，所爆发出的威力甚至能够撞断大树？”

李教练没想到苏九突然问这么一句，下意识点了点头。

“铁山靠的威力是很强没错。”

同时，也是补了一句。