在真正的军人看来这很简单，在其他人看来如果只是每天站一小时就能让自身获得气质改变，那也是绝对赚的，但在这过程中，陈逸想要成功也需要咬牙坚持，需要一定的意志力才能做到。

系统更像是让他的收获乘以十倍的增加，而不是他真的什么都没付出的让他就直接得到。

仅仅只是七天的时间，每天只是一小时的咬牙坚持，陈逸却是发现自己哪怕没有那所谓的称号任务，自身也在一定程度上得到了锻炼，尤其是意志力的锻炼。

工欲善其事，必先利其器，幸福的生活就在前方招手，这几天陈逸也算是发了狠，除了完成系统任务外，他剩下的时间都用在了提升自己上，好让自己可以德才配位，不敢保证直接成为上流人士，但也要做一个有素养的神豪。

系统中的每一项技能都有五个等级，1级是入门级，只要达到了1级就在某个技能上入门了，2级是熟练级，差不多是一个人练了一两年后的水平，3级是业余人士的最顶级，相当于是一个人在某项技能上锻炼了五年到十年的技术，4级是专业级，那已经是日复一日的努力训练才能达到的级别。

至于5级则是天才级，是属于世间少有，凤毛麟角类的存在，只有一个人天赋足够，又经过严苛的训练后才能达到的最终等级。

在4级的专业等级之前技能的升级速度都还很快，3级到4级的时候经验值就已经升的极其缓慢了，可想而知4级到5级需要的时间与坚持会更加的长。

陈逸计算了一下，系统中的技能浩如烟海，除非他什么都不做，才可能让大部分技能变成5级，那简直都不像人。

但是陈逸真的能每天什么都不做，就是锻炼自己吗？那当然不可能，好不容易变成了神豪，不去享受岂不是对不起自己，或许哪一天这些外物都看的淡了，需要去陶冶情操了，陈逸到是可能去锻炼那些非常雅趣的能力。

人的精力是有限的，所以要先选择一些对自己有用的能力锻炼，想要获得天才级超越凡人的能力，也需要一个长久的坚持才可以做到，这系统更像是将人的训练以十倍百倍的速度增加，并且让一个人没有了天赋上限，以一辈子的努力超越人家数代人的收获。

这七日来陈逸除了喝酒锻炼品酒与酒类知识的能力，就是锻炼自己的字，让自己写的字越来越漂亮，同时他还每天花几个小时的时间去酒店的健身房锻炼。

重生前的陈逸就去过健身房，所以基本的锻炼姿势他做的很标准，在有系统的帮助下，他的身体以肉眼可见的速度强壮起来，唯一的需要就是每天要消耗大量蛋白质。

身高从172长到180的过程里，如果体重不变的话那就是一个竹竿，这也是陈逸会进行健身的原因。

人们之所以难以坚持，是因为很难看到自己的进步，游戏之所以让人沉迷，是因为游戏里的经验值你能看到，这就能让你获得动力，这个系统就像是网游一样，当你咬牙做了一个卧推，看着自己的经验值上涨时，立刻就是有了毅力和动力。

只要把人生当做游戏就好。

陈逸没有请任何的健身教练，因为他的变化太快了，让人看到会觉得他不是人类，至于什么美女健身教练？呵，一个男人如果连这点抵抗力都没有，那也不是做大事的人。

真男人就要对自己狠，女人未来多的是，何必在意这一时的得失。

七天之后，在陈逸那近乎自虐的努力下，他整个人都是出现了惊人的变化。