叮！蚊香蝌蚪等级+1，掌握新技能：求雨。

“好了，今天训练就到这了”

又训练了十五分钟，蚊香蝌蚪也升到了18级，见天色已经是黄昏，赵旭觉得今天的训练也差不多了。

“看来明天也要进行训练才行”

赵旭后悔自己为啥没早点知道训练的好处，还天天傻乎乎的跑到野外找小精灵练级。

这训练升级的效果跟在野外打怪升级差不多，不过仔细观察，绝对是野外打怪升级快。

之所以感觉上差不多，是因为在野外需要找小精灵，在这上面耽误的时间很多，而且一来一回路上也要差不多1小时。

“系统，这负重道具可以取下吗？”

美纳斯等小精灵在训练结束后都趴在地上休息，显然训练很累，而且动起来也很迟钝。

“提醒宿主，增强道具一旦戴上去，哪怕小精灵不处于训练状态也算训练，可以缓慢增长经验”

“靠！这么重要的问题你怎么不早说”赵旭要早知道，绝对让圈圈熊戴上。

“这不是说了吗”

“给呆呆兽、圈圈熊和巴大蝴都戴上负重”虽然已经放弃了巴大蝴，但目前皮皮带不了负重，练练巴大蝴也无所谓。

叮！力量腰带携带成功！

叮！力量束带携带成功！

叮！力量护踝携带陈宫！

“咪~！”

在空中翩翩飞舞的巴大蝴立刻从天上掉下来。

“哦？”

打盹中的圈圈熊顿时感到腹部被什么东西收收紧了，用熊掌摸也摸不到，顿时难受的坐起来。

“嘿嘿，叫你不听话”

看到圈圈熊不解的熊样，赵旭嘴角不仅微微上昂。

“你们好好休息，待会我给你们准备吃的”

经过了训练，那就需要吃东西。

张馨也在赵旭做晚饭的时候从房间出来。

“不错嘛，年纪轻轻还会做饭”

张馨倒是对赵旭的越感官越来越好，不仅乖巧懂事，还会做饭，真好用。

“只是一些简单的饭菜，没什么的，对了，我自作主张，连馨姐的份也一起做了，馨姐没有什么不爱吃的吧？”毕竟单亲家庭，赵旭自然会做一些简单的菜，而且手艺还算不错。

“姐姐我不挑食，你尽管做”

冰箱里的食物都是张馨买的，自然都是张馨爱吃的东西。

赵旭的速度很快，半个小时三菜一汤就搞定了。

“嗯？好吃，你手艺不错啊”

赵旭做的菜算不上人间美味，但在家常菜里来说算做得不错的了。

“还行吧，也就凑合”