就刚刚那一个动作，还有百分之五的进度条直接拉满。

还给了他一个意想不到的奖励。

【三米跳台学习进度100%，水流阻力削弱10%】

“水流阻力削弱？”

“这不就相当于变相的增加了速度？”

“高兴什么呢？”

陆修抬头一看。

“教练，你怎么来了？”

赵小龙提着一个袋子。

“我这不是看看我的爱将，顺便给你捎点午饭。”

陆修一拍脑袋。

他练的太过投入，忘记了时间。

“你看我这记性！”

“那你给小红婵带了吗？”

赵小龙把袋子里的食物取出来。

“那必须有啊！”

“你不吃也得紧着我们小红婵的！”

吃饭的间隙，赵小龙不着痕迹的问道。

“你这折腾一上午了，练这个真的有用？”

陆修瞬间激动起来。

“别人有用没用我不知道，反正对我来说用处太大了。”

“就这一上午的训练，我感觉我在水里面的动作更加流畅了。”

“那种感觉，就跟……”

“反正跟你说不清楚，要不然咱们晚上回去测试一下？”

赵小龙点点头。

“行，你要觉得好就先练着。”

“晚上回去咱们结果说事！”

吃过了午饭，陆修直接投入了五米台的训练中。

有了三米台的经验，这一次陆修上手的很快。

这一次只是半下午的时间，陆修就完成了训练。

【五米跳台学习进度100%，水流阻力削弱10%】

看着再次到手的奖励，陆修的干劲儿更足了。

可是在十米台上，陆修又遇到了麻烦。

十米台。

三层楼的高度！

普通人从上面往下看上一眼，都觉得目眩神移。

陆修觉得自己胆子算是大的了。

可是站上去之后也是战战兢兢。

越是到了边缘，这种恐惧来的愈加的强烈。

这个时候，别说什么动作要领，什么注意事项。

他的腿能不抖就已经是莫大的进步了。

陆修在十米跳台上磨蹭了足足半个多小时，硬是不敢往下跳。

小红婵看陆修的样子，出声劝道。

“小陆哥，要不还是算了吧！”

“十米台很危险的。”

“我们都是练了好久的五米台才敢上去的。”

“以前我们泳队有一位超厉害的姐姐，有次上十米台没准备好。”

“吧唧一下摔下来，当时就吐血了。”

“把我们都给吓坏了！”

陆修一听更不敢跳了。

这事他好像在哪儿听说过。

此时从红婵这么一位专业跳水运动员嘴里说出来，由不得他不信。

“真的假的，小红婵你可不要骗我！”

陆修嘴上这么说，但是身体却很诚实。

一边说，一边退回了跳台边上。

这时候，他又不那么害怕了。

然后心中的纠结劲儿又上来了。

两个小人在脑海中争个不休。

“要不再试试？”

“试试就逝世，你还试不试？”

“如果完成了又能够渐弱一部分的水流阻力。”

“夺冠的希望更大了，说不定还能碾压对手！”

“做人要知足，三米台和五米台已经减弱了百分二十的水流阻力。”

“少了一个十米台似乎也没什么。”

“而且十米台这么危险，万一出了事儿你还怎么参加比赛？”

陆修一边纠结，一边在五米台上练习。

眼看天都要黑了，红婵也提出了要回去。

陆修一咬牙，上了十米台。

“给我三分钟，不，一分钟。”

“我再试最后一次！”

红婵呆呆的看着。

陆修咬着后槽牙，又一次爬上了十米台。

这一次，他没有丝毫的犹豫。

陆修上了跳台径直往前走。

整个过程一步都没有停留。

即便是到了跳台边缘，他也没有任何停下的迹象。

随后，一步跨出。

陆修飞跃而下。

噗通~

小红婵看傻了眼。

她很小就在泳队训练。

看到过不少哥哥姐姐在十米台上战战兢兢，克服不了内心的恐惧。

像陆修这样这么猛的，也只是极少数的几个。

良久，陆修从水底缓缓浮起，兴奋的大喊一声。

“好！”

这一次，或许是进度条都被陆修的执着打动了。

刚刚那惊天一跳，直接把十米台的学习进度拉到了百分之九十六。

似乎在进度条的判定中，十米跳台最关键的是勇气而非其他。

陆修没有继续尝试。

时间不等人。

老赵嘴上说给半天，但是最后还是让他练习了一天。

而且只剩下最后一点点，没必要浪费时间了。

陆修心念一动，直接划出了四个自由进度加在十米跳台的进度条上。

【十米跳台学习进度100%，水流阻力削弱20%】

陆修感受着体内那细微的变化，兴奋的握紧了拳头。

成了！