第二天一大早，天蒙蒙亮。

罗恩便起床了，身边的孩子们都还在熟睡。

正在屋内忙活早饭的玛丽听到动静，扭头看去，望见罗恩有些惊讶：“小罗恩？今天怎么起来的这么早？”

“睡醒了就睡不着了，玛丽阿姨早上好，有什么要帮忙的么？”

罗恩问道。

“感谢你的好意……不过倒是没什么要帮忙的呢。”

“好，那我出去散散步。”

“别跑远了，要是错过吃早饭你今天可就没东西吃了，我可不会再单独给你做。”

“知道了。”

罗恩出了屋子。

天色微白。

凉爽的晨风带着一丝海水的腥味，能很好的驱散困意。

罗恩走到林子里，做了些热身动作。

“好！”

他热身结束后，便开始在林子小跑起来。

哈里斯扛着木柴回来，望见正在跑步的他，有些吃惊：“罗恩？”

“老爹早上好。”

罗恩说着，从他身边跑了过去。

哈里斯望着他的背影，挠挠头：“这小子，怎么了？”

罗恩一连跑了十圈，跑了约莫两个小时方才停下，跑的满头大汗，但他稚嫩的小脸上却满是畅快之色。

“这体魄提升对我体质的提升好大，本来我恐怕连一圈都跑步下来，现在竟然能连续不断的跑满十圈。”

罗恩握了握拳，暗想道：“我现在的身体虽然还是个八岁的孩童，但体力和力量恐怕比我穿越前还要强一些……”

“系统，展示我现在的属性。”

【是。】

罗恩眼前出现一个只有他自己才能看见的属性面板。

【宿主，罗恩。

年纪：八岁。

气血值：18。

日之呼吸法掌握程度0%（未掌握）】

“气血值18……系统，这气血值是什么意思？有什么用？气血值高，就代表比较厉害么？”

罗恩好奇问道。

【回宿主，气血值高低仅代表体魄气血的强弱，不能凭借气血值高低决定实力强弱。】

“噢……明白了，就好像一个人的基础属性，虽然也很关键，但不能直接代表实力高低。”

罗恩一点就通。

“那气血值18，在这个世界大概是什么级别的样子？”

【回宿主，在这个世界营养充足的正常八岁男孩，气血值能达到10点。

正常成年男性，气血值能达到30点。

宿主之前遇到的那位壮年男子，气血值达到了50点。】

“老爹的确比寻常人要强一些。”

罗恩点点头。

“对了。你之前说我体质贫弱，气血不足运行日之呼吸法，那气血值得要达到多少才行？”

罗恩好奇问道。

【气血值最低需要达到30点。】

“30点么……”

罗恩轻轻点头。

他现在的目标明确了。

变强第一步，锻炼体魄，让气血值达到30点！

罗恩又锻炼了一会后，肚子咕咕叫了起来，他这才反应过来，赶忙往回跑。

跑回山屋，早就过了早饭时间了，玛丽如他所言，没有给他留任何食物。

“唉，食物也是个问题啊。”