江羽玄是在浑浑噩噩的状态下醒来的。　　整整一个晚上，他都不记得自己被杜锦堂的鼾声吵醒了多少次，最后他不得不用枕头捂住脑袋，才勉强入睡。　　简单的洗漱之后，江羽玄和刚下床的杜锦堂道了声“早安”，然后两人拿着各自带的食物吃了起来。　　吃完后无所事事，他们便开始讨论黎华派该怎么安排众多弟子的饮食，突然，一阵刺耳的敲门声打断了他们的谈话。　　江羽玄打开门，冷眼望向门外的程日飞。　　“你有什么事？”　　“执事叫我们去广场上集合。”留下这句话后，程日飞就离开了。　　“今天起开始成仙咯！”杜锦堂用自嘲的口吻嘀咕了一声，自顾自地走了出去。江羽玄注视着杜锦堂远去的背影，心中一动，跟随了上去。　　“杜锦堂，你有没有了解过，目前这个阶段，带我们修炼的，其实还是同一辈的师兄师姐？”　　“领我上山的道童讲了。”杜锦堂说道。他似乎想到了什么，又是一声叹息。　　“不修炼到一定境界，连真正的师父都拜不着，就我这个样子，到头来我不是白来了吗？哎……”　　江羽玄本想问一下杜锦堂，对于带领新人弟子的大弟子人选有无了解，但是看到他这自暴自弃的颓废模样，只好又把话给憋了回去。　　到了广场上之后，江羽玄发现另外四个人早就在这了。除此之外，也有别的弟子偶尔在此路过，不过他们只是略看了这边一眼，便不再留意。　　由于前一天爆发过矛盾，江羽玄自认无法和程日飞四人混到一块儿去，因此两波人相遇，自然没有任何的招呼。　　“带我们的会是哪位师兄或者师姐呢？”杜锦堂喃喃自语道。　　只要不是那个女人就行。江羽玄暗自说道。　　此刻，他心里莫名的紧张，并不是害怕修炼有多难，而是担忧事情会往他最不想要的方向发展。　　“来了来了！”站在江羽玄对面的程日飞突然大声叫嚷起来，其余三人也皆是跟着起哄。　　江羽玄低下头，特意不去看程日飞口中之人。他嘴里不停地念叨着，心跳越来越快。　　是谁都可以……只要不是她……　　千万不要是她……千万不要是她……　　拜托了！　　很快，一阵颇有磁性，也令江羽玄格外熟悉的女性声音从他的身边响起。　　“我叫凌婉馨，是掌门的三位亲传弟子之一。在你们炼气大成之前，就由我来带领你们修炼。”　　江羽玄心中一定，抬起头来。嘴里不自觉地发出了无可奈何的轻笑。　　“呵呵……呵呵……”　　……　　一行七人，以凌婉馨带头，沿着大殿后面的山路向一处山谷前行。根据凌婉馨的说辞，这处山谷的灵气最为柔和，不存在炼到深处走火入魔的风险，适合刚入门的弟子修炼。　　一路上，江羽玄都一直走在队伍的最后面，尽量不让那个女人注意到自己。不过很快他就觉得自己多虑了，因为凌婉馨始终保持着高冷的姿态，没有特意招呼过任何一个人，甚至连一句多余的话都不说，以至于不停地阿谀奉承的程日飞四人都不得不闭嘴了。　　这让江羽玄心里稍微轻松了一点。　　也许她不是那么小肚鸡肠的人，没有把昨天的事放在心上……　　也是，我本来就没有做错什么！她事后也会理解的吧？　　带着一堆自我安慰式的念头，江羽玄停在了最终的目的地。这里景色优美，微风不燥，郁郁葱葱的草地遍布在视野所及之处，不远处溪水潺潺，时而能听见鱼儿的跳动声和清脆的鸟鸣。　　“我不是一个喜欢讲客套话浪费时间的人，既然今日开始修炼，那我们就直入主题。你们先各自坐下。”依旧穿着那身白衣，气质翩然脱俗的凌婉馨在一处石板上立定，这样对众人说道。　　江羽玄席地而坐，竖起耳朵认认真真地听了起来。　　“凡人踏入修仙界，经历的第一个阶段就是炼气期。所谓炼气，乃是通过调息运气的方法，吸纳天地灵气，将其引导至体内的十个主经脉，任其流通。待到灵气在各主经脉有所沉淀后，体内的凡俗之气便会逐渐转化为灵力，大幅强化身体。　　“当生成足够的灵力时，灵力会将主经脉与丹田的门关打通，并汇聚于丹田处。丹田共有十道门关，分别对应十个主经脉。　　“每打通一道门关，炼气度便会上升一阶，并带来自身实力的稳定提升。因此，炼气期共分为十层。　　“十道主经脉皆通，丹田的灵力凝聚足够时，既为炼气期大圆满。到了这一步，便可以寻求升至筑基期了。”　　说到这里，凌婉馨停顿了一阵，给诸位新人弟子消化的时间。坐在下面的江羽玄面色专注，随后若有所思地点点头。　　原来如此。　　他觉得自己悟性还不错，一次性就听懂了。　　“接下来才是重点。”凌婉馨加重了语气，“我要教你们该如何炼气。我希望你们都能听仔细一点，多自主思考一点，真正搞不明白的，再来事后问我。我向来都没有什么耐心去解答那些很愚蠢的问题。　　“在我们黎华派，一贯用的是长入短出炼气法。这长入短出，指的就是长吸一口气，一直吸到肺腑无法承受，然后屏气凝息，直到能够感觉到灵气在经脉里流淌，这时，再将被灵气逼出的浊气快速吐出。　　“记住，吐浊气务必要快，否则浊气会重新倒灌回体内，虽然不会对身体造成太大损害，但是会大大降低你的修炼效率。这就是为什么要叫做长入短出。