【中老年体术中心】　　邹奕看着这个群名，哭笑不得。　　在交流完后，顾长青就将邹奕拉到了这个群里。　　群里共有七人，也就是说，除却在场的六人外，还有一人并没有来。　　邹奕看了下群里的头像，是一只很可爱的小猫。　　“邹奕，往后要是有什么感悟，可以直接在群里面说，当然，如果你有什么事需要帮忙，也可以知会一声，我们这些老家伙还是有点用的。”隋正风笑道。　　邹奕挠挠头，“隋长老，您太高看我了，那些话其实都是古籍上的，我只不过碰巧与几位理解有些不同。”　　隋正风笑道，“这便是悟性，我们这些人知道的虽多，但不一定能悟出其中道理，就比如修身养性四字，修身如何修，养性如何养？古籍传至今日，意思早已千变万化，只知其意，不知其神，知道的再多，也毫无意义。”　　“知道与做到之间，缺的便是悟道，你所说的性命双修，正因为简单，所以才最符合大道，也让我明白了体术的方向所在，所以，不是我高看，而是你与道有缘。”　　“希望在我有生之年，能看到你走上体术真正的路，那样也算不枉此生了。”　　在他们这些人眼里，邹奕无疑是成为了体术的希望。　　但只有邹奕自己知道，他能有这番见解，完全是因为五脏会说话。　　“今天就到这吧，老陆，饭菜准备好没？”莫少君笑道。　　“我来通知他们上菜。”陆之一道。　　邹奕奇怪道，“饭菜不是陆老板做的？”　　陆之一撇嘴，“我一把年纪了，哪有力气给你烧火做饭？”　　呃……这话说的，之前用飞刀的时候，可是有力的很。　　莫少君笑道，“饭菜是他徒弟做的，都在后厨呢，老陆的明源堂不对外开放，每天也只做一百份，买的都是一些有钱的富商，还有体术研究院的人，他这基本都得提前好几天预订，说是一菜难求也不为过。”　　看来自己能在这吃饭，也算是开了小灶。　　邹奕感激道，“陆老板，多谢。”　　陆之一摆摆手，“谢什么谢，像你这样的，我帮了不知道多少个，老莫这个人，只要有人上门求医，他就跟对待亲儿子一样，我都习惯了。”　　说完，陆之一便走出包厢，没过多久，他的徒弟们就将菜品全给端了上来。　　几人吃完饭，也就相继离开了。　　今天这一番交谈，无疑是让顾长青等人受益匪浅。　　不仅学会了五脏雷音，还知晓了性命双修的窍门。　　但邹奕也很清楚，如果他们在炼气之法上，只追求外炼，而不追求内炼，那真气永远也练不出来，内观自然也无法完成。　　不过有了这次的交流，一旦顾长青他们意识到了这个问题，那说不定真能悟出真气来。　　回到寝室楼。　　邹奕便来到楼顶打坐。　　现在的他身上没有病气之后，除了白天能打坐之外，晚上也可以。　　子午打坐法，本就是白天吸收阳气，晚上吸收阴气。　　阴阳合和，才是养气的精髓。　　养气之后，炼气之法无缝衔接。　　这個过程就好像邹奕在收集天地间的气，然后把它们聚在身体里面，不断地淬炼成一小股气，接着便汇集到丹田之中。　　这股经过淬炼的气非常稀少，可只要邹奕真意一动，这股淬炼之后的气，就会瞬间化为庞大的气血供他驱使。　　邹奕很清楚，自己虽然没有经过任何力量训练，但是体内的气发生质的变化，筋骨无疑也有了提升。　　几日后，邹奕再次来到体术训练场。　　啪！　　邹奕站在拳力测试器前，只随便打了一下。　　654！