这就是炼气之法吗？　　邹奕看了看视频的长度，发现都有十个小时后，便打消了点开的念头。　　还是以后慢慢研究吧。　　“洪大哥，谢了。”　　洪家栋笑道，“不客气，以后常来切磋。”　　“我送你。”　　邹奕点点头，跟着洪家栋回到演武堂。　　莫少君则坐在旁边的石凳少，饶有兴致地看着那些小孩子们练体术。　　瞅见邹奕回来，脸上还有一处淤青，目光又移向洪家栋，发现他更惨，嘴角似乎还破了。　　这一幕，也是让莫少君忍俊不禁。　　“两门炼气之法都传了？”　　邹奕道，“嗯。”　　莫少君道，“这两门炼气之法都差不多，选一门即可。”　　洪家栋笑道，“那还是选八部金刚功吧，莫叔练的就是这个，院里用易筋经炼气练到莫叔这个程度的没几个，而且也没人愿意教你。”　　莫少君笑了笑，“还是要选适合自己的，行了，今天就到这，家栋，你去忙吧，我们也该走了。”　　洪家栋道，“好嘞莫叔，您慢走。”　　挥手间还不忘眼神提醒邹奕，让他多来体术研究院玩。　　邹奕应了下，便跟莫少君一同离开了体术研究院。　　刚出院门，莫少君边走边问，“邹奕，我有个请求，不知道你是否愿意。”　　见莫少君如此客气，邹奕连忙道，“您说。”　　莫少君笑道，“你我会五脏雷音这事，我没有告诉第二个人，但体术之道，仅凭我二人研究，是很难蹚出一条路的，所以，我想将这五脏雷音之法，传给其他人，不知道你是否愿意。”　　邹奕还以为是什么呢，“教授，我只是先您一步悟出了这五脏雷音，您完全可以自己做主，没必要问我，况且，您不遗余力地给我治病，教我医术，现在还让我拥有了炼气之法，区区五脏雷音，您愿意教谁就教谁，我没有任何意见。”　　莫少君正色道，“如果没有你的点醒，我这辈子也悟不出五脏雷音，更不敢轻易去尝试雷竹，所以，这事必须跟你商量，至于给你治病，倒也不必挂在心上，我家中祖训，凡上门求医者，当视之为亲人救治，纵使不是你，我也依然会全力医治，这是一个中医的基本道德。”　　邹奕道，“那我不管，反正您救过我的命，五脏雷音我同意教给别人。”　　莫少君乐了，“你就不问我教给谁？”　　邹奕道，“自然是您信任的朋友。”　　莫少君道，“这样，我先通知一下他们，明天等你体能训练结束后，到明源堂碰个头，认识认识，如何？”　　邹奕点头，“好。”　　……　　与莫少君分别后，邹奕回到了寝室。　　他点开手机里的视频，点开了虚拟屏幕设置，画面骤然放大在他眼前。　　“炼气之法，一调形、二调气、三调意，形气意合一。调形即是引动筋骨、舒展四肢百骸，促使气血流通；调气即是调节呼吸的频率、长短与轻重，呼出体内的浊气，吸入天地间的精阳之气，将其存入丹田；调意是去掉杂念，精神守一，使内气得以调养，而升清降浊，来调节阴阳。”　　“做到以上三点，便可闯四关，采药、封炉、炼药、止火。药为精气神，炉为形体，炼药便是炼精气神，使之强化筋骨，易筋经有文武二火，文火通经，武火运气，形气意合一，便可催动两火淬炼精气神，强筋壮骨……”