眼下她手中的这本书的禁制，她也曾经在历练之时见过很多次，是曾经上神域很流行的禁制手法。看来这本书应当是从上神域流传下来的，或许是某个已经飞升的大神留下。

芮闻月双手结印，抽用了一股灵力涌在指尖，然后注入了功法当中。不过是一瞬间的功夫，功法升起悬浮在空中，书页纷飞，原本普普通通的锻体功法在这时变成了无数闪烁着金光的文字，一股脑地涌入了芮闻月的识海当中。

随着功法的吸收，芮闻月入了定，跟着识海中的方法运转着功法。这玄月冰炎锻体的第一层便开启了，芮闻月的全身犹如刚刚滚过钉板一般的刺痛。

对于她来说，这是一种挑战。她从未学过任何锻体的功法，这样的肉体的疼痛是她此生第一次经历，但是她明白自己必须坚持下来。

如今的她需要像普通的修士那样，完完整整地走过修仙求道的每一步，才能飞升成仙。

不知不觉三天便过去了，芮闻月醒来时浑身如同从水中捞出来一般。仅仅是第一层的锻体就让她脱了层皮，江玥的肉身也在这三天的锻炼之下体质更好了一些。

运转功法还只是第一步罢了，接下来的日子里沈凡几乎每日清晨出门就能看见芮闻月从山下提着两桶水吃力地往山上抬。沈凡略微一思索便往她那飞去。

原本百斤重的水桶忽然轻如鸿毛，芮闻月皱了下眉头，沈凡便咧着嘴笑着站在了她的身边。

“师妹，抬水这等事用灵力便可解决，何必要亲自动手。你若是怕浪费灵力，叫我帮你便是。”沈凡自认为自己是关心芮闻月的，可没想到芮闻月却不领情。

“师兄，你别添乱了，我这是在锻体。”芮闻月无奈地解释道。

沈凡是天生兽体又是灵族，锻体这种事在他的世界里是不存在的。听了芮闻月的解释他才明白了一些，原来人类肉身要修炼还需要锻体。他原本以为只有体修才需要锻体。

其实这也是许多修真人的误区，剑修只练剑，丹师只炼丹，符师只画符，这些想法让许多的人在依靠天赋修炼到一定境界之后就止步不前了。修真大道，大道至简。

无论是剑、丹、符、兽都只是灵气的使用方法，而不是为了使用方法去修炼灵气，这就是本末倒置了。但是如何提升自己的灵气，需要的就是方方面面的努力，天资、锻体、悟道、练习缺一不可。

“倒是我好心办坏事了。”沈凡明了了芮闻月的想法，像个做错事的孩子一般退到了一旁收回了拖住水桶的灵力，芮闻月手中的水桶一重，差点将她压倒。

稳住了心神，芮闻月提起一口气继续往山上走去，脚下印出一个个浅坑。看着芮闻月孱弱的身子好似风一吹就要飘走，但背影和脚步却是如此的踏实且坚决，沈凡忽然感觉自己好像悟了些什么。

那一日后沈凡便闭了关，芮闻月心无旁骛，依旧日日从山下挑水，到了夜晚便打坐修炼、画符。随着时间的推移她从一开始上下山需要两个时辰，缩短到了半个时辰。芮闻月明显地感觉到了自己的变化，她的肉身变强了。

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